很多人活得很茫然，被身边的人情世故搞得身心俱疲，这是因为太在意自己与他人的关系了，害怕失去那些关系，可实际上是很多关系都可有可无，而你太过于在乎所以让自己活得小心翼翼和太过懦弱，这对你来说没有任何益处。
其实，现实生活中99%的关系都和你没关系，和你有关系的之中的关系有相当的微妙，也就是可有可无，而如果你总是困扰在这些事情无法自拔的话，那你的人生将会很糟。
如果你目前真的困扰其中，当务之急就是让自己走出来，把精力和时间集中于提升自己上面。
01提高自己的专注度，不要让无关的事情扰乱自己的思维
人是有感情的动物，有的人被亲情所困，有的人被爱情和感情所困，而有的人则在意别人对自己的评价。
正是因为太在意各种情阿看法阿，让人心烦意乱，往往太过在意情感和他人看法的人很难去专注做自己的事情，他们会一直在情感上和如何讨好他人上内耗不断，结果很容易让自己一事无成！
无论做什么事情，都需要集中精力，也就是自己对事情的专注度够不够强，自己的精神会不会或他人和外物的打扰，会不会因为他人的不同看法和评价而感到纠结等等。
你什么时候才能够专注去做一件事情呢？会不会因为他人的影响而容易退缩呢？
如果你能够提高自己的专注度，专心致志地做自己的事情，对无谓的人的看法和评价视之无物，那你就成功了一半了。
有的人很聪明，但就是一事无成，多半是因为他们过度的在对自己无关紧要的人和事上内耗、纠结，白白地浪费了自己的时间和精力。
02永远不要在乎别人的看法，尤其是与自己无关的人
太在乎别人的看法也会分散自己的时间和精力，让自己无法集中精力放在自己的事情上，甚至还会让自己陷入内耗之中无法自拔。
人活于世，至始至终都会避免不了别人的眼光和议论的，你越是怕别人对你的看法，那你就会永远活在别人的嘴巴里，而且别人还不知道。
尤其是与自己无关的人，更加不需要在乎他们的看法，对于不看好你的人你再怎么在乎他们也不会看好你，所以，又何必去在意呢？集中精力做自己的事，随无谓的怎么说。
03自然地对待一切关系
不要对对所有关系都不要抱有患得患失的心态，关系其实很简单，交往得来就是关系，交往不来就是陌生人，包括亲戚关系都是这样说，我们应该自然地对待一切关系，而不是对所有关系太过紧张，你越是怕失去越是会失去，你不怕什么都不会失去，因为失去的你也可以自然的对待了。
我们都是以自我的视觉看世界的，就是说最重要的就是自己，其他都是次要的，做好自己其实对他人也是有利的，想要做到更好地去爱他人，首先要学会爱自己。
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