今年李姐已经45岁了，前几年她家经济条件比较富裕，现如今丈夫卧病不起，最主要的经济来源已经失去，而李姐既要赚钱养家，还要供孩子上学，她迫不得已才打了好几份工。虽然生活不易，不过从未放弃生活。
好在儿子刻苦努力完成学业，毕业之后找了一份不错的工作，李姐终于可以松口气了，眼看生活逐渐转好，而在半年之前，李姐总是感到喉咙好像有什么东西存在，常伴有疼痛感，一开始她并没有想太多，以为是天气干燥引起的，就随便吃了一些消炎药。
过了几天之后，李大姐喉咙持续疼痛，还时常无精打采，食欲也下降了许多，李大姐终于是意识到不对劲，她急匆匆去医院做了检查，结果却告知自己患上了甲状腺癌。
这个结果让她家人感到很悲痛，丈夫非常后悔，便哭了起来，李姐很迷惑，自己怎么会患上癌症。
李姐住院时，医生仔细询问了她的生活习惯，这才知道李大姐之所以患上甲状腺癌，和她经常吃的“蔬菜”脱不了关系，原来，李大姐为了节省开支，经常很晚就去超市买许多打折蔬菜，每天吃这种质量不行的蔬菜。
大家都知道，这种打折蔬菜储存时间过长，而且很容易变质腐烂，也没有什么营养价值，如果经常吃这些不新鲜蔬菜，大量细菌会侵入体内，很容易引起肠胃功能紊乱、腹痛、腹泻等，还会引起甲状腺激素分泌失衡，从而破坏细胞内部稳定性，最终形成甲状腺癌。
除此之外，这2种食物要尽量少吃，会对甲状腺造成损害
1、酸菜
寒冷冬天已经来到了，许多人会选择吃一些酸菜，然而要引起注意的是酸菜不能大量食用，因为在制作酸菜过程中，会放入许多盐，大量摄入会引起甲状腺激素紊乱，从而加重病情，如果酸菜腌制不好，还会繁殖出亚硝酸盐，它是一种致癌物。
2、浓茶
不喜欢喝咖啡的人通常会泡一杯浓茶来提神缓解疲劳，不过甲状腺不好的人最后少喝浓茶，因为浓茶所含茶碱，摄入身体之后，会容易损害到神经系统，从而影响到甲状腺功能正常运转，从而不利于病情恢复。
当甲状腺出现异常，身体会有这几种异常，要时刻注意
1、脖颈处长出肿块，一般为无痛性；
2、少数患者出现持续性疼痛感；
3、吞咽食物出现困难，声音也会比较嘶哑；
4、呼吸困难甚至是持续性喘息；
5、淋巴结肿大；
6、体重有所下降；
当甲状腺出现以上情况，要趁早去医院做相关检查，以防发生癌变
在日常生活中，如果想甲状腺健康，可做好这2事
1、补充营养
甲状腺疾病患者可以通过补充营养，来对身体进行调理，比如蒲公英、白芷、金银花、麦芽硒，等多种中草药，很容易促进结节消散。
蒲公英能起到解毒清热、散结消肿，它被称为天然抗生素，对人体内一些病菌有很好消散效果，可以加快结节消散，白芷能缓解甲状腺结节所带来疼痛感和一些炎症反应。
其中麦芽硒所含丰富硒元素，可以起到抑制细胞氧化效果，也可以调节内分泌，增强自身抵抗力，因此建议甲功有异常的患者，每天可以适当补充一些，这样可以逐渐恢复身体健康。
2、坚持锻炼
除了补充营养之外，通过锻炼身体也能有效保护甲状腺健康，锻炼身体能够强身健体，也能平衡内分泌系统，能有效预防甲状腺疾病，因此建议大家每天抽出半小时来进行运动。
3、保持好心情
情绪变化是非常重要的，每天要维持愉悦、轻松、积极好心态，这样不仅可以加快血液循环，还能减轻毒素堆积在体内，对消散结节有一定好处，还可以通过一些兴趣爱好来释放不良情绪。
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