猪皮炖猪蹄的做法,猪皮炖猪蹄怎么做好吃,猪皮炖猪蹄的家常做法
- 猪蹄美容养颜,猪皮也一样富含胶原蛋白,多吃对皮肤很好。平时吃肉,一般不吃皮,扔了可惜,一般都留起来,多了的时候就处理一下做皮冻。但是皮冻吃多了也不是很...(展开)
食材
- 主料
猪蹄
1个 猪皮
100g - 辅料
油
适量 盐
适量 姜
适量 蒜
适量 干辣椒
适量 八角
适量 甘草
适量 干山楂
适量 陈皮
适量 料酒
适量 醋
适量 白糖
适量
- 步骤
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1.猪蹄切小块,冷水下锅,水开,撇去浮沫,再煮3分钟。
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2.出锅,用温水冲洗干净。
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3.沥干水分。
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4.准备好配料:姜、蒜、干辣椒、八角、甘草、干山楂、陈皮。
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5.锅中热一点油,下白糖,中小火熬成棕红色。
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6.下猪蹄翻炒上色、
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7.配料出陈皮外,下锅炒香。
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8.移至高压锅。
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9.炒锅不洗,直接加水烧开。
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10.开水倒入高压锅,加陈皮、料酒、醋、盐。
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11.把肉皮下锅翻均匀,大火上汽转中小火15分钟。
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12.排气后,开锅,如果还有汤,就转到炒锅收汁。
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