只要调料用好了,素菜也可以炒的很香,想减肥的姐妹们可以试一试哈。
主料:土豆、胡萝卜、冬瓜、
配料:食用油、大料瓣、辣椒、葱花、姜末、酱油、料酒、味精、盐、
香油
制作:土豆清洗干净,去皮、切成丁,入开水锅焯烫熟了备用。
胡萝卜清洗干净,去皮、切成丁,入开水锅焯烫熟了备用。
冬瓜也是清洗干净,去皮、切成丁,入开水锅焯烫熟了备用。
炒菜锅放食用油,放辣椒、大料瓣、葱花姜末爆出香味来,将
焯烫好的三丁放入锅内翻炒一下,然后放入酱油、料酒、开水,
盖锅盖炖一小会,放盐、味精、收汤汁,淋入香油翻拌匀了即
可装盘。