中国版《幸福课》系列由毕业于美国哈佛大学的心理学博士、现在香港城市大学任教的心理学家岳晓东主讲。他将学术和现实心理指导有机结合,从我国大众心理的实际情况出发,带来了八讲“幸福课”。岳博士语言生动幽默、与观众互动性强。
8月22日至29日,每天19点34分和21:30,北京电视台科教频道整合首都顶尖学者优势资源,放眼世界学术领域,重磅推出《北京公开课》系列节目。此次《北京公开课》首推:中国版《幸福课》。为此全频道将会配合开展BTV科教“幸福周”活动,分别采访五十位观众对“幸福的理解”,并全程倒计时带领您走进《北京公开课》。
在北京电视台科教频道的《北京公开课》系列节目中,中国版《幸福课》首当其冲。哈佛大学的心理学博士、岳晓东副教授,为大家带来了八讲《幸福课》,主要讲述了“怎样以积极的心态获得幸福、怎样经营自己的幸福人生”、“如何走出自我束缚而获得幸福”、“怎样给自己和别人带来幸福”、“面对压力如何合理应对”、“怎样获得心理韧性”以及“如何完善自己的人格”等问题,比哈佛大学的《幸福课》更加贴合我们中国人的生活现状和心理需求。
在《北京公开课》系列节目之“幸福课”当中,岳博士用深入浅出的心理分析、贴近生活的实例、风趣幽默的风格、丰富的道具实验以及大量的观众互动,与观众一起探讨什么是幸福以及如何幸福等问题。其中,岳博士通过一些国外关于“主观幸福感能够平均增加人的寿命7.5岁”的研究发现,得出心理养生与身体养生同样重要的结论。另外,他还通过中国古代士大夫压力管理的四种方式--------屈原的“一死了之”、陶渊明的“一走了之”、李白的“一醉了之”以及苏轼的“一笑了之”,分析了释放压力的各种方法,倡导以一颗平常心面对人生的得失进退。
幽默诙谐是岳博士《幸福课》的一大风格,他把一些现代的词汇贴切地运用到古人身上,让观众笑声不断。比如,在讲到陶渊明对孩子疏于教育的问题上,他说他们“没机会上个重点中学、重点大学,没机会高考。” 在说到赵云没有答应娶赵范的嫂子时,他说赵云“头脑还特清醒,拒绝'闪婚’”。在谈到苏轼高超的厨艺时,他说如果苏轼“下海经商搞个东坡餐馆,全国连锁,能一直红到今天。”他还根据苏轼一生跌宕起伏仕途走势画了一幅图,说苏轼的仕途走势“跟股票走势一模一样”,如果你要是买了苏东坡的股票,“就像坐了过山车了,真是得了心脏病了。” 这些故事让观众在轻松幽默中得到放松,并通过这些古人的故事联系到现代的生活,填补心灵的空白。
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学校:北京公开课
岳晓东,中国著名的心理学家,1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,现在香港城市大学任教,并受聘担任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。
哈佛大学心理学博士、岳晓东副教授,将学术和现实心理指导有机结合,从我国大众心理的实际情况出发,为大家带来了八讲《幸福课》。语言生动幽默、与观众互动性强。
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