穴药同源

       中医说“得胃气则生，失胃气则死”

                          
脾胃虚寒
   铁锤功可以解决胃寒的问题。就是中医里的熨法。
                     

   中脘穴是六腑之汇，对消化系统有特别好的帮助。
   方法：

    1）掌心突起来，劳宫相对，劳宫直通心气，这里的火是很旺盛的。掌心用力互擦直到烫了为止。
    2）迅速的放到中脘穴胃脘部，反复三次以后，整个胃脘部有点发热的感觉。然后在原地摩动。摩得迅速范围小快速摩。让这种热的力量往胃里渗透，来温补我们的脾胃的阳气。就有提升的作用，驱散寒气的作用。
   香砂养胃丸对脾胃虚弱是非常好的温补的中药。里面有四君子：人参白术 茯苓甘草。这些药对温补中焦的脾胃阳气提升运化能力非常有帮助。
    温热中脘穴叫做身上自带的“香砂养胃丸”，在吃中药之前，先温热中脘，趁着热把药喝下去，就可以增加中药的疗效。
                           
积食
   有一个中药叫加味保和丸。这个药重用焦山楂。山楂特别适合于化肉食，作用非常温和而有效。
   身体自带的保和丸在哪里？肚脐往外两指，肚脐以上一指，大概斜45度角的位置，叫滑肉门。
                       

   积食，只要胃里的东西往下排受阻了，不管什么原因引起的，只要是它不往下排的症状，就用这个穴。会有窜到胃里发热的感觉。
   中脘穴加滑肉门，就是保和丸。既保你的脾胃，同时又让往下通畅。
   学做简单的消食操：
    掌心捂热擦热，放到中脘穴，快速摩动。下揉到肚脐。两手分开揉到滑肉门。如此反复5-10分钟。
    老年人消化功能差了，每天吃完饭，可以边散步边做消食操。
    保和丸的组成：焦山楂焦神曲 莱菔子。这些药都是消食的，消肉食消面食而且往下排。吃完保和丸，到了胃里再做消食操。给它加温加热，才能让药效更好的发挥出来，药效就加倍了。
                         

肝气淤滞
    肝气淤的时候在滑门和稍下的地方会有疼痛现象。或块状结聚的东西，它还游走性移动性的。这不是肿瘤，是身体里痰淤和气结合的情况，就是说肝气瘀滞。
    中药“柴胡疏肝散”是治疗这种病的。柴胡是一个疏肝理气的药。
    我们身体里的柴胡疏肝散不是很好找。怎么找？它不是一个固定的地方，可能是在一个区域。找到腹部疼痛的地方，四个手指立起来，拨弄和振颤。
肝气淤滞反应在左腹部，但是有人整个腰部都会有结聚的现象，这可能是长期情绪不好造成的。