我的建议是：如果你真的很喜欢这个人，你真的放不下这段感情，那么你或许应该尝试去主动联系一下对方。
当然，话说清楚：如果你要去主动联系对方，那么你的目的一定要非常清楚一﹣我就是放不下这个人，我希望通过我的努力让这个人回来。
除此之外，如果你只是想要单纯的寒暄，或者说你是放不下这个人所以想要联系前任，那我觉得这样的主动联系其实真的没有什么意义﹣因为你这就是在浪费别人的时间和感情。
没有任何意义的联系，是对双方感情和时间的不尊重。如果你只是憋不住了所以想去找对方排解一下你的寂寞，那我觉得完全没有必要去找对方，因为没有任何的意义。
当然，我并不支持一上来就告诉前任：我放不下你，我天天都在想你，我求求你回来吧。
因为虽然你是想让这个人回来，但你的所作所为，其实是在骚扰对方：因为你已经离开对方那么久了，你不可能仅仅靠着几句话就指望对方能真正相信你变了，就回到你的身边。
所以前期去联系前任的时候，最好想清楚：我们之间到底还有没有可能？如果我想让这个人回来，我想好应该怎么后续处理我们之间的关系了么？
很多人也是想让前任回来，也是主动去联系前任了，但是都无疾而终：因为就算前任不排斥他们，就算前任和他们聊得很好，但是因为他们没想清楚这些问题，所以到了最后前任发现这个人根本没办法重新和自己在一起，也会觉得这个人特别没有诚意，然后选择分手。
当你明确了这些问题之后，你才可以真正的去主动联系前任。
当然，我并不建议一上来就和前任联系的太过于频繁，因为这样只会让对方感觉十分奇怪：因为你太久都不和这个人打交道，突然一上来这么主动，这么频繁，这只会让对方不适应。
所以主动联系前任是一个循序渐进的过程：可能刚开始只是简单的打个招呼，了解一下彼此的近况；再到后来开始聊一些日常；等到了最后，你再重新谈起来和对方复合的问题。
既然前期不建议深入聊天，那么我们应该做点什么呢？其实在主动联系前任的前期，我们要做的是“展示＞聊天”。你和前任去聊天，前期的目的可能很简单：只是让你自己出现在对方的生活当中，吸引起来对方的注意即可。
其他的信息，你要通过你自己的展示去传达，你要通过你自己社交动态里面的信息来传递给对方﹣我真的改变了，自从我们分手之后，我也花了很多时间让自己越过越好，越来越充实。
可以这么说：前期你和前任的聊天，最大意义就是让对方重新关注到你的生活状态，然后让对方开始意识到你真的发生了改变，你已经越过越好。
当然，主动联系前任，也是有一个时间限制的。
当你主动联系前任已经有3个月左右的时候，你就应该主动推进你们之间的关系，约对方一起出来见面，把你们之间的进度往复合上面靠了。
时间拖得太久也不是一件好事：因为如果你迟迟都不行动，那么你和对方相处的这段关系，就会常态化，让对方开始适应-﹣等到对方适应了这段关系，等到对方习以为常了这段关系，这个人就没有想法重新和你在一起了。
更重要的是：如果你迟迟都不展示出来自己的想法和决心，这只会让你的前任觉得，可能大家真的只适合做朋友。
主动联系前任只是手段，又不是目的，如果你想让你们的关系回到当中，在初期恢复了联系之后，一定要开始让对方意识到你来找她的目的一﹣你要暗示对方自己其实一直都想着她，你要暗示对方你已经在努力改变，你要主动邀请对方一起出来约会见面，把你们的关系推进的更进一步…
如果这个时候再不主动行动，那结果就是：你们的关系迟迟卡在了这里，到了最后根本没办法有进一步的发展，然后不了了之。
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