很多病友总是跟我说:自从生病以后,再也不会快乐了,每天都是郁郁寡欢的状态。请教我怎么保持良好的心态,怎么才能做到像我一样开心的生活。
经过两年的不懈努力,我终于发现,快乐这个东西,真教不会。我试过用各种办法去安慰我的病友,试图帮助他们找到能让自己开心的办法,但是最后我发现,那些能让我感到快乐的事情,换个人换个角度,就会变成一件平常事。除非真的是他们自己康复得特别好,自己想通了,否则,根本不可能靠一个人的劝说开导真正的快乐起来。
想想我自己用气管呼吸,胃管进食那段日子,别说开心了,我能冷静的躺着熬日子,不对身边的亲人发火,不想着怎么死得快点就已经不错了,还快乐?
跟一个连进食都不能正常进行的人谈开心,跟一个生活都不能自理的人谈快乐,也太站着说话不腰疼了吧!
那么,我们不得不面对人生的巨大难题和艰难困苦的时候,我们还能怎么办呢?难道就只能整日自暴自弃以泪洗面吗?
当然不是。
人活着,一定得开心吗?
什么又是真正的开心呢?
是花钱不用思考的富足?还是爱的人都在身边的温暖?是想去哪儿就去哪儿的洒脱?还是想不干啥就能不干啥的自由?
很明显,每个人的定义都不一样。这就是这世界上没有谁是绝对开心的,更没有人能保持长久的开心的原因。
有钱人的烦恼从来不比穷人少,什么都不懂的傻子也有安静的时候。
人之所以把追求开心的生活当作一种执念,正是因为没办法长期拥有开心的体验。
当你深爱上一个人的时候,以为只要跟他在一起了便会永远开心下去,但是从结婚那一刻起,开心的体验抵达了顶点,随之慢慢消退,生活便开始被更多不开心占据。
当你看上一辆车时,你总觉得,不把它买回来你的人生仿佛永远都会有缺憾,可你买回来以后,开心几天日子便又会恢复平常。你可能还会因为偶尔的剐蹭而不开心。
不管对于谁,开心似乎都是一个伪命题,在短暂的满足后,留下的往往是长久的虚无感。
这样看来,人活着,好像不一定非要开心。真正好的状态应该是保持一种平静淡然,而不是盲目的追求开心。
因为在你越是迫切的想要自己开心起来却又做不到的时候,你就很可能会陷入焦虑不安之中,导致适得其反。
与其这样,我想,我们也不一定非要开心,保持一种平静的心态就好。
永远相信,天塌不下来,即使真的塌下来了,也不用你操心。就这样平静地过吧!不必强求!
我踏浪而来,必破浪前行:
······
关于抗癌这件事:表面看着大家都挺轻松的,但说实话的其实没几个
我的抗癌日记(四十一):关于癌症患者的世界,你想听实话还是谎话?
不知道未来有多远,可以确定的是,一直写下去
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