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如何打破思维认知,让成长加速进化?

                        【前言碎语】

思维上一个点可以引发出无数个点,人的思维到底是网状,还是树状呢?

所有一切发生如果能够掌握源头,是否会更加靠近本质?

固定性思维到成长性思维是怎么得到的改变?

这是对思考的思考,我想在人面对未知的情况之下应该无休止的探索为什么是最正确的方法。

一、什么是“思维的墙”

到底什么是思维的墙,简单来说就是思想认知的边界线。

也许你的边界线是一米高的小墙,也许是百米城墙。

一个人的成长伴随着不断了解世界,不断的经历去探索这个世界得到回馈,形成了自己的认知。

那么探索未知是好奇心理。但回馈的无非是两种情况,一种是你快乐或者熟悉的区域。

这种领域有着这些特点,即时满足,快乐,积极,乐观,开朗,兴奋等等。大多是带来的是快乐的情况比较多,它让你产生了成就和满足心理,让你得到了快乐和充实,也形成了你的认知。

还有一种是你恐惧或者陌生的区域。

这种领域有着这些特点,延迟满足,枯燥,乏味,丧气,悲伤,迷茫等等。大多是带来的不快乐情况比较多,它让你产生了逃避和恐惧心理,让你得到了悲伤和失落,形成了你的认知。

这些久而久的情况形成了的固定思维,使认知也就停留在了一定的层次上,得不到不同的反馈,使得形成了“百米城墙”。

而得到的些许正向反馈或者负面反馈,也变成了偶尔的浪花,掀不起波澜。形成了一道或大或小“思维的墙”。

那我自己举个例子好了:

在对于跑步这件事上的认知思想,我想大部分在部队跑步基本算是造成阴影了,三公里,五公里到武装五公里到最后都是常态。

而当时我的思想认知是低下的。从一开始新兵训练跑步,不愿意跑,到下连跑的不算太慢,到后面抵触,放弃和现在彻底平淡对待。

 这一切在我现在看来就是认知的层次和心态的偏差。如果你一开始就拿着一个跑步地图和攻略,知道怎么跑才会跑得快,知道什么时间该加速,什么地方该减速,下一个目标是什么,自己处于一个什么阶段,跑步带来的效果,跑步能够对自身的健康的收益等等。


那么你还会认为跑步是无效的吗?那么你的心态还会出现偏差吗?

我想对于我来说不会,但是我想没有人会专门的对你诉说这一切。

认知的偏差导致的后果就是心态上的日渐低落,没有得到良好的反馈循环,就会造成跳蚤效应,一次比一次跳得低。而我则一次比一次跑得慢。

目前于我平淡对待一方面是我跳出了这个圈,一方面是我要知道跑步对我的身体健康有利,能够让我放松心情,还可以带来天马行空的思想。

从这件事你就能明白为什么非洲人跑的比较快了。文化,体质和环境造成的跑步运动员比比皆是。因为非洲大草原,面对的就是丛林法则。跑不快就代表要被吃掉,这是大自然告诉他们的现实法则。

多元化思考才是人生的常态。不管是乐观主义者还是悲观主义者同样都会遇到思维的屏障。

但世界出现的不是不可能,而是怎么做?

二、如何拆掉思维的墙

为什么要拆掉思维的墙,安于现状不好吗?

如果有一天你的思维,局限了你的行动。那么你可能会出现的几种恶性情况。

1、野兽囚笼,和困在笼子里的野兽一样,空有一身蛮力,却不知道如何面对;其实只要破坏掉锁就能逃出生天。

2、井底之蛙,所有超出认知在你的眼中都是不可能的存在,只看得见月亮;不知道井外,原来外面还有广阔的世界。

3、傀儡之木,命运早已注定,上天已经安排好了一切,只需要接受现实摆布;可事实是能决定你一生的却只有你自己。

如何拆掉“思维的墙”,那么就请把你认为无解的问题变成有可能。

所有的成长都是积累而成的,所谓的天才也是日复一日的重复积累,加上思维的突破。

小时候读书记得有一篇文章叫卖油翁,我只记得里面的一句话。我亦无他,惟手熟尔

出现问题的时候,无非是寻求帮助和自我解决。寻求帮助也会出现走投无路。自我解决也并非一蹴而就。能够使自己有底气的最终还是自己的能力。

所有的边界线都是你对自我的否定或者偏差进行了加固。才造就了“思维的墙”。

假设有A和B两个你,A对B一直说,你不行。那么B大多数都会选择放弃,哪怕是有些许成绩或者是坚持了一段时间。

但是如果现在,如果A对B一直说,你可以。那么B大多数都能选择坚持下来,不管是面对多大的困难。

那么A是谁?是你自己,是你的朋友,是你的家人,是陌生人,是一枝笔,是一本书,又或者是一台相机,一台电脑。又或者是公司领导,公司同事等等,

你会发现好像什么都可以成为你的甲方也就是A。

偶然间会发现很多的事情都是相通的,想要拆掉思维的墙,就一定要在心理打碎它的存在。没有边界线就证明你可以完成你想要完成的事。

你不需要去思考别人的看法,我想问的是你的内心。

然而你一开始心理就对自我进行了否定,那么谁又能帮助你前行,走到最后呢?

就像是我曾经在面对跑步的情况一样,你也不会想到我是185cm的身高,会越跑越慢吧。

如果通过事情的本质去多方面看待问题,你就会发现世界是七彩的颜色,所有问题都是有可能去解决并且实现的。



三、怎么让成长加速进化

1、激发求知欲,追根溯源

为什么,这是终身学习者对于无知发出的探索信号。

如果你一开始就拿着世界地图和攻略,知道想去哪,怎么去,大概会遇到什么情况,突发情况也能最好最坏的打算等等。那么了解到这些情况,你还会担心遇到旅途的情况吗?

如果你一开始就拿着人生地图和方法,知道想成为什么样的人,要去学习的知识,经历的职业规划或者自由职业复合型等等,那么了解到这些情况,你还会出现人生迷茫的情况吗?

如果你一开始就拿着商业地图和战略,知道怎么获得金钱,知道客户的需求,知道员工的思想能力,知道老板的目标,知道管理公司运作等等。那么了解到这些情况,你还会担心赚不到钱吗?

如果你一开始就拿着学习地图和资料,知道学习的知识或者技能,要怎么学习,能运用的地方,掌握的程度等等。那么了解到这些情况,你还担心自己什么都不懂吗?

有意思的是在互联网时代,知识在网络上基本都可以找到答案。一个知识点的意思,一本书的知识,一件事的应对,一个已知的事迹。80%你都可以找到想要的答案,20%你需要向垂直领域的专家请教。

互联网的存在拉开人与人之间的信息差。也拉近了人与人之间的差距 ,你需要一颗刨根问底的好奇心。

2、多元化思考,条条大路通往罗马

我的能量大多都来自于内在,其本身原因是我想得比较多,还有就是我的思维比较跳跃,表达能力不是很好,继而选择写作来输出我某一时刻的思想和观点。

@海程大魔王的一节课中里面讲到

人总是分不清楚目标和手段,而达成目标有无限种手段。

举了一个例子:过河

划船,摆渡,游泳,造桥等等都是手段,其中过桥才是真正的目标

而人总是去学习了手段,而忘记了真正的目标是什么

①确定目标是你的目标,目标有明确的结果和时间节点,而不是一辈子的人生愿望清单

②明确目标背后是什么,挖掘事情背后更深层的意义

③挽回了大量不必要的浪费时间财力等资源,人生有限,把有限的时间投入在你真正热爱的事情上

可能说的比较简单,其本质意义是不变的。在工作和生活上都可以思考运用

多元化思考模式正在逐渐的进入我的脑海,我无法分清到底是散发性的,还是树状的。

我在不断的细化目标的根据情况,去完成一次一次的小目标,从而打赢人生一场一场的战役。

3、我想,我看,我懂,我行动。

感受,想法,认知,行动。写作与我而言,到底算是一件困难还是简单的事呢?

我天马行空的思想已经游荡了十来年,可是除了小时候写作文。我好像从来没有认认真真的写过文章。

我只记得有一次想写小说,可是写了一个名字我就放弃了。到底是怎么回事?

一方面是我的认知,一方面是我行动力。因为我一开始就把目标定在了作家的顶峰做对比,那部小说现在拍成国漫了,它叫《斗破苍穹》。

如果当时的我,突破“思维的墙”,一步一步的成长练习,我是否也可以创作出一个使人跌宕起伏,拍手叫好的精彩著作。

李白的《蜀道难》说,万事开头难,难于上青天。一开始总是困难,更难得是内心的突破。

有一个效应叫做飞轮效应,一开始为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。

每一个人都是独立的个体,你可以一步一步成长为你想要成为的人。

我们都出生站在巨人的肩膀上。你如果有想法,你感兴趣,你也就会为了这个思考,你也就会为了这个兴趣去行动。

4、反馈,总结,计划,下一步

那么如果你造成一次完整的闭环效应。也就是说你真正的完成一次学习。


那么你应该根据周围人的感受和自己的感受,进行思考、复盘、记录、总结,根据实际情况调整自己相对应计划,为下一步做好打算。

也许你会觉得可有可无,但是在成长的道路上,文字和图片还有数据的存在,确确实实记录是你成长最好的证明。

而无效的努力就像是死亡循环,用哪怕是用上了全天学习却还是得到60分。因为你永远不会去思考哪里出现了问题,你也不知道问题出现在哪。你的全力也只是打在了棉花上。

感受和反馈可以去根据你自己的信息和收集的信息去做对应的计划。

完成一次一次的闭环效应就会发现其实事情并没有想象的那么简单,也没有那么难。

突破“思维的墙”也是如此,你一开始会发现无力感,无法突破。但是在一次一次的闭环之下,会进步越来越快,当然事情并不是想象中的那么美好。

国庆假期快结束了,我也要正式入职了。不知道你的双节过的怎么样。天冷了,自己记得加衣服。

后面的挑战会越来越多,你必须承认二十岁以后,你的基本形象就是靠人民币和自律来维持,这不是鸡汤,这是现实。

北京是一个奋斗的地方,有人突然就开挂了,有人突然就挂了,而对于怀有执念的人来说,生活没有厚爱,也不薄情。

一瞬间有百万可能,可实际在于你是否真正的行动。

你也并不需要和任何人比较,你需要做的事很简单,理解和行动。

请和上一秒你的认知和能力做比较,不断的迭代自己。

        朱先森记  2020.10.7

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