芹菜汁：鲜芹菜250克，洗净，以沸水烫2分钟，切细，用干净纱布包好后取汁液，加入适量白糖即成。每次服半杯，每日2次。
功效：平肝、清热、祛风。适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄,脉弦数。
西红柿汁：西红柿2个，洗净后取汁液，早晨空腹饮用，最宜常食。
功效：清热解毒，适用于高血压病。适用症状与芹菜汁相同。
豌豆苗汁：鲜豌豆苗250克，压榨取汁。每次20～50毫升，每日2次。
功效：和中下气，利湿降压。适用于高血压病，头昏眩晕，或头胀如蒙，胸闷尿少，舌苔厚腻等。
枸杞叶汁：鲜枸杞叶500克，用干净纱布包好后榨取汁液。每次10～20毫升，每日2次。
功效：滋肝清热，适用于高血压病，头昏头痛，眼花耳鸣，腰腿酸软，咽干潮热。
素材：网络 编辑制作：杨凤弟老师
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