夏天厨房实在是名副其实的“桑拿房”,有时候宁愿打着减肥的旗号,撮合填饱肚子算啦!可西安的夏天来的早,走的晚,日子实在太长啦,偷懒的理由用到技穷,肚子不饿可嘴馋到抓狂,我就是这样没出息的人呀,虽然嘴上叫唤的欢,可依旧得下厨房!
夏天清淡的菜做过无数,今天来点儿重量级的,嗜肉族的最爱哦。。。鸡腿做过很过次,这次做的却不大相同,提前去骨去筋,吃起来更嫩滑,更方便;先蒸后烤的烹调方式,保持了鸡肉的鲜嫩多汁,表皮又焦香焦香的;黑胡椒的口味是大多数人的最爱啦,如果做给孩子吃,也可以不加哦!虽然前期处理多了一个步骤,可吃的时候时候却是多重惊喜,所以这是名副其实的“懒人版”,不是做的偷懒,而是吃的人哦!米有办法,咱这么自觉的人,总是辛苦自己为大家嘛,哈哈!
材料:鸡腿2个、生姜10克、大蒜10克
做法:
1、鸡腿去骨,去筋;生姜、大蒜切片。
2、鸡腿肉中加入料酒、盐、生抽、黑胡椒酱、姜片、蒜片腌制半小时。
3、用锡纸将腌制好的鸡腿肉卷紧,包紧。
4、将包好的鸡腿肉放入蒸锅中蒸15分钟,去除锡纸放入预热200度的烤箱中,烤8分钟左右至表面焦黄。
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