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2013.04.05
这款茶主料是荷叶和山楂。都是减肥常见的材料。
荷叶,健脾升阳、消脂减肥。山楂,开胃消食。
这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人。
如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化,还可以加入一小把陈皮。
胃酸的人就少用或不用山楂。
材料:
山楂......1小把
荷叶......1大把(大概8-10g左右)
冰糖......适量
做法:
方便快捷的节后消脂茶—荷叶山楂茶
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