面对新冠就好像渡劫，从最初的焦虑恐惧，到现在不卑不亢，只希望手边能够多一些药物，多一些办法，让孩子对抗疾病时，可以少受些苦，可以从容舒服一些。
现在可能很多家庭已经熬过了孩子“高热反复”的那两三天，现在正处在喉咙呼呼作响，有痰又咔不出的另一种焦虑之中。今天我们就来介绍几种日常的化痰止咳小方子。
1
花椒炖梨
品尝过甜洌甘润的“秋梨膏”，温润可口的“小吊梨汤”，也见识过清爽怡人的“枇杷露”，如果实在施展不开，也可以试试“欣忻笑口向西风，喷出元珠颗颗同”的“花椒梨”。不同于“冰糖梨”的凉润止咳，花椒是一味辛温发散药。《神农本草经》载其能“温中除寒痹，坚齿发，明目，主邪气咳逆，温中，逐骨节皮肤死肌，寒湿痹痛，下气”。《名医别录》则说其可“疗喉痹，吐逆，疝瘕，去老血，产后余疾腹痛，出汗，利五脏。”
对于本次新冠遗留的咳嗽而言，多为夜间加重，受寒加重，此为余邪未清。尤其是小儿和老人，一个脏腑娇嫩，一个元气不足，多为寒热夹杂，纯用苦寒止咳往往效果不佳，需寒温同用。朱丹溪的《脉因证治·喘》就有：“治喘不止，甚，不可用苦寒药，可温劫之。椒目二钱，为末，姜汤下。”在《本草求真》是这样形容它辛温之力无处不达的，“能上入于肺发汗散寒，中入于脾暖胃燥湿消食，下入于命门补火治气上逆。”
花椒配上雪梨，便是一个操作简单，寒温得宜的止咳方。将鲜梨去核挖空，取花椒10粒放中间，再加冰糖数块，蒸30分钟左右，取梨和汤汁一起服用，可治咳嗽。
2
马蹄瘦肉汤
小儿如果咳嗽无痰，咳嗽声音响亮，舌红苔黄，并伴有大便干燥，小便短赤等，则是郁热在里。可以用王士雄的“雪羹汤”清热化痰，滋阴润肺。如果是咳嗽日久，热病伤阴，咽喉皮肤受损，疼痛较剧，可以荸荠榨汁，治咽喉肿痛。试问，新冠感染后，食欲不振好几天，有什么比一道能勾起馋虫，又能够缓解咽喉不适的美味靓汤更及时呢？
马蹄瘦肉汤：取马蹄300g，瘦肉100g，将马蹄去皮，切大块，瘦肉切小块，砂锅内加适量水，放入马蹄与瘦肉，加生姜2片，炖煮1小时，加适量盐调味即可。马蹄清热化痰止咳，瘦肉健脾养胃，二者补充能量，恢复正气。
3
桔梗汤
桔梗可是大家耳熟能详的一味药材了，在咳嗽咳痰的很多方子里，大多都有它。桔梗性平，无论寒热咳嗽都能使用，能宣通肺气，清利咽喉，化痰止咳，排脓消痈，更是充当肺部引经药。罗博士经常介绍的一首治疗鼻炎的方子就叫桔梗元参汤。
而咳嗽有痰，咽痛者，若不想体会那“小刀拉嗓子”的痛苦，可以选择桔梗汤，组成相对简单一些，成人就用桔梗10克，配生甘草20克（3岁左右儿童可予桔梗3克、生甘草6克）。《伤寒论》有言“少阴病，二三日，咽中痛，可与甘草汤；不差，与桔梗汤。”桔梗汤就是专为咽痛，咽干，有痰而不易咳出所设。甘草甘平，清热解毒，止咳止痛；桔梗宣肺止咳，润肺化痰，这两味药同煮味道甜润，不似常规中药难以下咽，是小孩子也可以接受的。
4
陈皮竹茹汤
竹茹味甘，微寒，归肺、胃经，具有化痰除烦止呕之效，姜汁炙用止呕之力尤佳。《金匮要略》谓“哕逆者，橘皮竹茹汤主之。”“妇人乳中虚，烦乱呕逆，安中益气，竹皮大丸主之”。看到这，或许有人心生疑惑，难道不应该是治咳嗽咳痰么，为何说的都是哕逆？哕逆指的是恶心嗳气吐逆。作为本次新冠感染者之一，我本人亲自感受到，剧烈咳嗽，有痰难以咳出，并且一咳嗽就有恶心，想吐的感觉很强烈。而这种症状是因为平素中焦虚弱，土不能生金所致，咳嗽一损伤肺气，子病犯母，故而咳嗽连带胃气一起上逆。这时用些陈皮竹茹汤就很好。
陈皮竹茹汤组成：
橘皮6克、竹茹6克、大枣5枚、生姜3片、甘草3克、党参3克。
陈皮竹茹汤同样是寒温同调，清补同用。以陈皮、竹茹、生姜清未解之邪气，人参、甘草、大枣以培补正气。诚如黄元御《金匮悬解》所说“哕逆者，中虚而胃逆也。橘皮竹茹汤，参、甘、大枣，补中而培土，橘、姜、竹茹，降逆而止呕也。”切入点在中焦脾胃虚弱，寒热之象并不明显，不能收敛上焦肺气，所以上咳而中焦动摇。小儿脾常不足，咳嗽常见连带纳食不香，恶心嗳气等，陈皮竹茹化痰止呃不伤正，尚能稳健中焦，最宜咳嗽呕逆者。
如果药材实在凑不齐，也没有关系，如果咳嗽咳痰，呃逆症状较明显，那么，现在还有一个应季的好药，就是柿饼子上面那个“蒂”，它也是味实打实的中药，叫“柿蒂”，此药苦涩性平，归胃经，具有降逆止呃之效，取一个柿蒂洗净，配3颗乌梅同煮，半个小时左右，一日内温水饮尽，这就是很好的一碗“止呃汤”了。
防疫三年，让我们感受到“哪有什么岁月静好，是有人替我们负重前行”。鲁迅先生说“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生”。我们或许算不上勇士，多学一点中医知识，直面新冠的侵袭，心里也有点底气。
文章|香薷
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