经常出现头晕眩，思维不清晰，说话不清楚，做事容易粗心大意.
人类毕竟是血肉之躯，无论是动作还是思考根本不可能像机器那样精确有效，所以想要长期保持大脑清晰是不可能的。曾经看过相关研究，人类高度集中精力的时间一般不会超过半个小时。这也是我们学校每节课没有安排过长的原因，因为一次上过长的课，其听课效率便会大大降低。
虽然不能时刻保持大脑清晰，但短时间内让它保持清晰还是很容易做到的，不过需要几个前提。第一就是保持自己的精神充足，除了要注意平常的合理作息，也要具备良好的心态，要懂得排除一些不必要的压力和烦恼。要泰山压于顶而波澜不惊，要笑看风云，淡看尘世间。
另外要懂得克制自己的欲望，不要被花花世界迷惑了双眼，也不要沉醉于红尘中而不能自拔。需知人外有人，天外有天，过度的沉醉当下，只会限制自己的脚步，让自己止步不前。一句话说来就是先挑最重要的去做，别让小事把自己搞得心烦意乱的。
最后还有一个是要学会科学的思考，我们很多人对科学技术很熟悉，但是对科学思想却陌生得很。其实在我看来，科学思想比科技更为重要，因为科技是用来提高技术有效性的，而科思，则是用来提高思考有效性的。
我们很多科学工作者虽然从事的是科学研究工作，但思想上未必能做到科学有效。不过想要做到这一点也的确很难，因为人的大脑不可能跟计算机那样能够进行精确的运行，而只能尽量的保证自己在思考的时候没有遗漏，逻辑推理上也不出现严重错误罢了。。。
（洪一下）
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