五脏有火，虚实有别，盲目清热只会越清越火！今天就来教大家如何区分五脏虚实火，正确调理身体。

五脏包括肺、肝、心、胃、肾，每个脏器都可能出现虚实火。

1.肺火实火表现为咳嗽痰黄、气喘息粗、咽喉肿痛等，虚火则表现为干咳无痰、口燥咽干等。

2.肝火实火会导致目赤肿痛、急躁易怒、头痛眩晕等，虚火则会出现视物模糊、五心烦热等。

3.心火实火会让人心烦急躁、口舌生疮、小便黄赤等，虚火则表现为心悸失眠、多梦健忘、口燥咽干等。

4.胃火实火会引起胃脘灼痛、渴喜冷饮等，虚火则导致胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干等。

5.肾火实火会让人腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等，虚火则出现五心烦热、潮热盗汗等。

身体的健康需要细心的呵护和正确的调理。学会区分五脏虚实火，合理调节生活习惯和饮食，是保持身体健康的重要一环。赶快把这个分享给你的家人和朋友吧！#健康# #中医#