第 90 次
进化
-急-
Rush
“
急求速成是必须谨慎的，
须知狼吞虎咽将令人消化不良。
”
--弗朗西斯·培根《人生论》
这几天练习GMAT写作的时候，
发现自己写的英文，
有时能比较工整，有时却歪歪扭扭。
在写中文的时候也有这种情况。
练字时，能一笔一划地去写；
一到日常写字，字就很容易就变得“龙飞凤舞”。
今天特意观察了一下自己写字时
心里是什么样的感觉。
“急”
急不可耐的急。
那种急的感觉似乎想从开始立刻跳到结尾。
在开始写第一笔的时候，
就急匆匆地往整句话的最后一个字母赶的感觉。
看网络课的视频和看书的时候也常常有这种感觉。
没管老师讲的懂没懂，
心里隐隐有那种“赶紧看完整个视频就是学完”，
“赶紧把书从头到尾扫一遍就是看完”
的感觉。
这种“急”，好像就是浮躁？
急着追求所谓的“效率”，将手头上的事都草草了结。
反而经常是要翻来覆去地重做几遍，
然而，
又因为“急”，重做的那几遍还是没做好，
让自己陷入越来越急，也越做越差的循环里。
为什么缓不下来？
因为养成了“急”的坏习惯。
想起以前在学校的时候就一直是这种状态，
或许就是那时候形成的状态，
没养成潜下心学习的习惯。
坏习惯养成了还真是难改。
了解到自己写字飘是因为急之后，
在做练习的时候，试着去放慢写字速度。
发现是真的难，
稍不留神字就飘了。
惯性
清楚地看着自己的坏习惯，
却又不能一下消灭它的那种感觉，
就像有个很痒的地方，怎么都挠不到。
抓心地痒。
知易行难
之前的自己还没意识到习惯的力量，
无知者无畏。
这次清楚地看到自己“急”这个坏习惯之后，
却有那么点无力的感觉。
即使清楚知道坏习惯应该怎么去改正，
在改的过程中还真是没那么容易。
自己在做题的时候，
一边想要尝试慢下来把字写工整，
一边要思考题怎么做，
实在是很费神。
所以写的字很快就又会飘起来。
这种跟坏习惯来回搏斗的状态很耗心力。
而且收效甚微的时候，还会觉得很丧气。
能轻松地改掉坏习惯吗？
之前看的一些书和文章都说，
坏习惯很难改掉，
用新习惯“替换”掉“坏习惯”会相对容易很多。
但这个思路具体实施起来还是有难度。
就像写字，
用什么新的习惯去替代“写的急”的这个坏习惯呢？
我还没想到除了放慢速度还有啥方法。
“拿来主义”不太有用。
或许想着“轻松改掉坏习惯”也是一种急。
其实平时也很多这种“急”。
锻炼，工作，跟别人沟通……
需要一步一步踏实做的事，
却经常会因为这种“急”，
令自己陷入为了完成而完成的状态，
最后反而没什么效果。
什么时候能摆脱这种“急不可耐”？
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