我变得柔软且坚韧了

第 272 次

进化

-柔软且坚韧-

Soft and Tough

我变得越来越柔软且坚韧了。

当我能让情绪流动，我变得柔软且坚韧了。

当我能让思维转动，我变得柔软且坚韧了。

当我能让爱意流动，我变得柔软且坚韧了。

当我能让自恋受控，我变得柔软且坚韧了。

当我能让自我消融，我变得柔软且坚韧了。

当我能让需求释放，我变得柔软且坚韧了。

当我发现，自己越能接受现实，活在当下，

我变得柔软且坚韧了。

当我发现，自己越能放下执着，感受无常，

我变得柔软且坚韧了。

当我发现，自己越能敞开怀抱，学会接受，

我变得柔软且坚韧了。

当我发现，自己越能感受彼此，体验共情，

我变得柔软且坚韧了。

当我发现，自己越能直面自己，放下评判，

我变得柔软且坚韧了。

我变得柔软且坚韧了，

成为了水，至刚至柔。

成为一条河，在世间流动，

带着沙石，带着鱼虾，

时而浑浊，时而清澈，

奔流不息，一往无前。

「一天进一步」

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