自媒体人樊登在一段视频中分享家人患有“静默型低氧血症”的经历引起不少人关注，多名医生也提醒，疫情中的老年人，一定要要警惕“沉默性缺氧”。
人体肺部主要执行维系生命的气体交换工作，当血液成分不足（贫血）或血液中氧含量较低（低氧血症）时，都有可能导致组织器官供氧不足，这就是我们常说的”缺氧“，常伴有胸闷、喘气等症状。
而”沉默性缺氧“，则指部分缺氧患者对缺氧反应迟钝，甚至完全感受不到胸闷呼吸困难等常见症状，待到发现为时已晚。
从生理层面讲，低氧对呼吸运动的刺激作用通过外周化学感受器实现，动脉中血氧的改变对正常呼吸运动的调节作用不大，只有当机体严重缺氧时才有可能出现呼吸改变，但严重缺氧可能会抑制中枢神经，病人感觉迟缓。
“无症状低氧血症”其他可能的原因包括：新冠病毒影响了主动脉体和颈动脉体中的化学感受器、糖尿病患者和老人对缺氧的反应性降低等。
有人提到无症状低氧血症是由于病毒侵入中枢神经系统导致，该说法尚缺乏科学证据。
如果不监测血氧饱和度，低氧血症很可能不会被识别出来，也可能延误患者的就诊救治的最佳时机，最终增加救治难度及患者病死率。
通常情况下，血氧饱和度在96%~100%范围内属于正常，如果患者病情较重，出现呼吸困难、胸闷等症状，或者血氧饱和度下降低于90%时，就需要采取措施了。
心跳加速：沉默性低氧血症可能会导致心跳加速，因为低氧血症会使心脏负荷增加。
头晕：低氧血症可能会导致头晕，因为大脑缺少足够的氧气供应。
虚弱：沉默性低氧血症可能会导致身体虚弱，因为缺氧会使身体疲乏。
肌肉酸痛：低氧血症可能会导致肌肉酸痛，因为缺氧会使肌肉细胞受损。
心悸：沉默性低氧血症可能会导致心悸，因为心脏需要更多的氧气来维持正常运转。
中日友好医院副院长、呼吸与危重症医学科主任、国家呼吸医学中心副主任曹彬建议，脆弱人群应尽早在发病初期进行抗病毒药物治疗，并且准备指夹血氧仪进行重症监测。他提到，有的老人在严重低氧（甚至血氧饱和度低于70%）时仍没有明显的胸闷、呼吸困难，“这是非常危险的，需要立即吸氧。”
“如果缺氧短时间内不能得到纠正，病人很容易进展到危重症肺炎。”张文宏强调，一定要将发现重症风险的关口往前推，建议居委会或企业可以给每个有老年人的家庭送一个脉搏血氧仪。
60岁以上的中老年人：随着年龄增长，心肺功能以及组织器官老化，新陈代谢减缓，导致供氧不足。
血管相关疾病的人群：如高血压患者、心脑血管疾病患者，血液不能正常的流通，容易导致缺氧。
呼吸系统疾病人群：慢阻肺、肺心病、慢性肺炎、尘肺等呼吸系统疾病会导致呼吸困难，从而导致机体缺氧。
孕妇：孕中晚期，由于胎儿的成长速度加快，对氧气的摄入量增加，如合并其他妊娠问题如脐绕颈等导致缺氧症状，对胎儿影响较大，孕妇缺氧现象不能忽视。
每天工作超过了12个小时人群：大脑的耗氧量是占用全身的20%左右，由于高强度脑力劳动，大脑耗氧的量增加，导致氧气的供应不能够满足需求。
运动爱好者：高强度的体力活动会在短时间内使身体耗氧量急剧增加，出现短暂缺氧的症状，如合并亚健康或者慢性疾病，缺氧程度会加重。
看呼吸情况
①呼吸频率超过30次/分钟
对于老年人来说，呼吸频率超过每分钟30次，就需要特别关注（一般来说，正常成人呼吸频率为每分钟12至20次，当发生重症新冠肺炎时，呼吸频率可超过每分钟30次。）
②明显的憋气，有时候像是呼吸暂停的感觉
③明显的大口快速喘气
看心率
60岁以上的老年人，正常的心率范围保持在每分钟60~100之间，大多数人一般是每分钟70次左右，如果心率过快或者过慢都比较危险
看血压
如果老年人有明显的低血压or高血压，就比较危险了，特别是本身有高血压的老人
看精神状态
临床上，医生经常问患者的一个重要问题就是：精神状态，精神状态是临床医生咨询
如果老年人反应速度明显下降，无法正常对话、睡了叫不醒、说话明显无力等，即便体温正常、没有咳嗽等，依旧是危险的信号，需要非常警惕
关注尿量
感染新冠病毒后，肾衰竭是重要的并发症，肾衰竭的疾病早期，就是少尿，甚至无尿，所以要关注老年人的尿量。
关注饮食变化
老年人感染新冠之后症状更加不典型，有一项研究说，老年人更容易出现厌食症；年轻人更容易发烧。
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