洗一次澡用多少升水

洗一次澡大于需要用20到25升水。另外洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35～40℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，发生缺氧。而且夏季洗冷水澡要适度，水温以不低于10℃为好。

相关说明

洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。