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孩子不爱吃早餐,自从学会新做法,三天两头做一次,每次都吃2个

今天来介绍一款超级好看的美食,远远看去有点西式糕点的味道,因为这款点心是双色的,再加上夹心,一共三种颜色,层层叠叠相互交织在一起特别好看。我们今天来介绍的这款美食名叫双色豆沙卷,虽说是传统的中式面食,但其精致性已经远超普通的西式糕点了。

双色豆沙卷做法非常简单,只用把紫薯和南瓜蒸熟,再加入面粉揉成彩色面团。不同颜色的面团经过重叠压制,五彩交错的视觉冲击就可以轻松搞定了。这种纯天然的色彩不但更为健康,而且色泽也更为自然。从营养角度来说,添加了更多的有色蔬菜,自然会让我们获得更多营养。

很多人都对早餐有种困惑,因为不知道到底做什么。早餐不知道吃什么?试试这个,柔软层次多,孩子隔三差五就要吃!这款双色豆沙卷可是非常棒的早餐选择呢!大人孩子看到都爱不释手,尤其那软嫩的口感和丰富的色彩,怎么看都特别有食欲。即使再挑食的孩子,都很难抵抗这种诱惑。孩子不爱吃早餐,自从学会新做法,三天两头做一次,每次都吃2个!今天就来跟我一起试一试这款高颜值的美食吧!你肯定不会失望的!

【双色豆沙卷】

制作配料:南瓜1块 紫薯1个 面粉适量 酵母(每个面团3克,一共6克)

制作方法:

1、南瓜、紫薯去皮后隔水蒸熟,然后打碎成泥,加入3克酵母,分次加入面粉,和成光滑的面团;

2、和好的面团盖上保鲜膜密封发酵至2倍大小;

3、发酵好的面团揉搓排气,排气后分别把2个面团擀成长方形薄片;

4、把2个面团重叠,在上面均匀涂抹一层豆沙上去;

5、然后把面团卷起来,切成大小一致的小面剂;

6、然后把面剂摆放在蒸笼屉上二次发酵,发酵至体积变大变蓬松即可;开水上锅蒸大约15分钟左右;

7、出锅之前焖5分钟再开锅盖,这样好看又好吃的豆沙面卷就好了。

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