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冬天吃萝卜营养较高,最下饭的萝卜丝带鱼煲做法


最下饭的萝卜丝带鱼煲

冬天吃萝卜赛过人参,地下萝卜丝比带鱼更入味,饭吃三碗好吃。

需要材料-

带鱼2条

葱2根

姜片5片

料酒少许

盐2小勺

生抽2勺

冰糖2小块

步骤-

带鱼洗净,+生姜+葱+料酒+2小勺盐腌制20分钟

热锅冷油煎鱼,这样子鱼就不会粘锅。

中小火煎鱼煎直两面金黄。

拿个砂锅🍲萝卜切丝铺底。

煎好的带鱼倒在上面(油也要啊)放两块小冰糖。

料酒少许

生抽2勺,放1大汤勺水

大火1分钟煮开转小火15分钟。

放点香葱吊吊香味完成优秀。下饭菜冬天吃萝卜大补暖。

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