胡萝卜南瓜芝麻糕
香甜的手指食物。
食材
胡萝卜40克、南瓜40克、面粉20克、鸡蛋2个、芝麻花生碎适量
标签
手指食物、花样创意、加餐零食、不爱主食、不爱吃蛋、中式面食、12m+
难度
★★★
标签推荐月龄仅针对展示的成品图,可根据宝宝月龄调整食材大小
1. 准备食材。
2. 胡萝卜去皮切碎。
3. 南瓜去皮切碎。
4. 南瓜、胡萝卜碎一起倒入搅拌机里打碎。
5. 面粉和鸡蛋倒入搅拌机里搅拌。
6. 容器底铺上硅油纸,方便脱模。
7. 倒入搅拌好的面糊。
8. 在上面撒上芝麻和花生碎。
9. 冷水上锅,蒸20分钟后出锅。
10. 倒扣放凉脱模后切成小方块即可。
小贴士
1. 没有硅油纸可以在碗底四周刷上薄薄的一层油来帮助脱模。
2. 不同的容器厚度不同,蒸制的时间也有一定的不同,可以插入一根筷子来判断是否熟了。
3. 坚果一定要弄碎或弄成粉末。
食谱点评
南瓜、胡萝卜都是营养丰富的食材,加了面粉鸡蛋后制作成手指食物,可以增加宝宝的接受度。
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