入秋后，宁可不吃肉也要给孩子做这点心，香甜软香，快速补充能量

中秋节就是小团圆节，有时候应该感谢这样的节日，能让我们排除外难，挤出时间也要回家跟亲人聚上一聚，这不妹妹家孩子，弟弟家孩子，凑在一起也五六了，平时看一个就够头疼的，这下一次凑齐了6个，饭不好好吃，零食还停不下来，为了给这群孩子找点事干，带着孩子们做了一个香蕉鸡蛋披萨，本身是消磨时间，但是成品做出来却非常的好吃，平时可以给孩子做点，做饭后小餐点，那是非常的适合的。先来一张图片，让大家看看成品，我要是说披萨都不会没有人相信。

香蕉是我们平时非常爱的一种水果，特别是有便秘的这个可是一个小帮手，鸡蛋加香蕉等于能量，满满的能量，香蕉中的碳水化合物可以快速提供能量，而鸡蛋中的蛋白质和脂肪则有防止血糖骤升，所以把鸡蛋和香蕉组合在一起，堪称补充能量最理想的组合了。如果孩子早上吃饭没有胃口可以做这个，再配上两片吐司，不仅能吃得饱还能满足孩子一天的营养需要。

【制作食材】：香蕉、鸡蛋、芝麻

【制作步骤】第一步：准备两根香蕉，我平时喜欢买带黑点的香蕉，味道更熟而且口感也非常好，像这种香蕉，还是比较适合做甜心。

第二步：香蕉剥去外衣，然后去刀切成0.3厘米厚的薄片，如下图这样待用。

第三步：2个鸡蛋打入碗中，打散备用。

第四步：平底锅中刷一层薄薄的食用油，然后把香蕉平铺在平底锅中，火小一点，

第五步：打散的鸡蛋倒在漏勺里，然后把鸡蛋均匀的漏人平底锅中，如果你比较懒，也可以直接倒，最多倒入锅中的鸡蛋会有鸡蛋黄和鸡蛋白混合不均匀的情况，一片白一片黄，用漏勺会更加均匀一些。

第六步：再鸡蛋表面撒上一层黑芝麻，火小一点，不要太大，等表面的鸡蛋黄凝固以后，就可以关火装盘了。

然后用刀切成三角形，你看像不像不披萨，而且做法很简单，可以让孩子全程参与，自己做的东西真的很好吃，快来跟孩子一起来完成吧。