“天然止咳剂”被找到，每天喝几杯，润肺又止咳，咳嗽说拜拜

 导读：“天然止咳剂”被找到，每天喝几杯，润肺又止咳，咳嗽说拜拜

进到深冬，气温转冷气侯干躁，温度差慢慢增大，这一时候人的人体是非常敏感的，非常容易遭受冷气的侵蚀，抵抗能力略微弱点的人非常容易就会咳嗽有痰，导致身体不舒服，从而危害学习与工作。

其实，我们三口之家就会有两人干咳了，干咳不太好治，确实给工作上与生活导致了挺大的麻烦。

为了更好地让孩子的干咳尽早好起来，我打算在服药的与此同时更要在饮食搭配上进行调养，日后要每一天给他俩喝一两杯桂花雪梨膏。

雪梨具备清肺润肺清燥、止咳化痰、益气补血生肌、减少血压、养阴清热的作用，特且合适冬天吃，它的食用方法许多，还能够直接生吃，也能够蒸，还能够制成汤和膏。

今日要分享的便是把雪梨制成雪梨膏，加上当季的干桂花，洁白无瑕，甘甜生津，喝的时候只需用舀上一勺。

用温开水水服，坚持不懈几日就能和干咳说再见，并且口味甘甜，味道非常好，美味极了。接下来分享一下这道桂花雪梨膏的做法。

ps：桂花除了是一种观赏的植物以外，同时它也属于一种花茶，能够提炼香油，能够制造糖果和糕点，干桂花的营养功效是非常不错的，不但具有食疗的作用。

同时还具有一定的药用价值，尤其适合一些胃功能相对比较弱的老年人，对于预防便秘，预防肢体寒冷都有一定的作用。

冬季到了，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。

现在很多药店、超市都有卖干桂花的，读者可以自己在家做桂花茶。做法是：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。

中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

【桂花雪梨膏】

材料：雪梨400克、绵白糖200克、柠檬汁10克、干桂花5克

制作方法：

1、雪梨洗干净，用刀削去表皮，接着再割开，除掉里边的梨核，最终再切割成块预留。

2、把切完的梨块放进破壁机里边粉碎，打的时候要留存一点果肉，不可以彻底做成泥。

3、接着把打好的雪梨拿出，放进绵白糖和柠檬汁拌和均匀。接着盖上保鲜膜冷冻一夜，那样还能够推动果胶析出。

4、然后取下，倒入锅里开大火煮，去掉白沫子，接着再转中小火熬煮，当雪梨膏越来越浓稠且清亮晶莹剔透时，往锅里添加一点桂花干。

5、桂花干不适合煮时间长，用汤勺拌和均匀后就还能够熄火啦。漂亮又美味，营养价值也丰富多彩，挺不错。

吃的时候舀上一勺，温开水水服，每天喝两三杯，和干咳说再见。

小贴士：

桂花雪梨膏放进玻璃瓶子中密封性储存，玻璃瓶子事先用热水烫一下，接着擦干。