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为什么心理学总是在掰扯那些人性中的“恶”?!

公众号写了这么久,好多都是在追溯原生家庭如何影响了孩子,其实精神分析也是一门育儿学,我有一部分是在提醒自己预防,所以很容易将结局总结在这些方面,这是我的一个侧重点,但也绝对没有“栽赃”,因为我几乎每一篇都会有说,就怕有人读的时候也有侧重点,所以,在此友情提示,要全面的看,不要只看你喜欢的那部分……

(本文图片部分来自网络,如有版权即联系删除)

“精神分析从来不分析美好,一个表面上很好的东西可以不被分析,只是用来享受就可以了,但是那种表面上的仇恨,是需要分析的,隐藏在后面的没有解决的那些问题。”所以精神分析是要解决问题的,而不是单纯的在那里声讨谁!

人性中有善也有恶。恶的那一部分,往往被压在我们自己都无法察觉的地方,并且以我们同样无法察觉的方式影响着我们的心情和行为。心理学的主要任务,就是把这些恶暴露在光天化日之下。

善良不是一种愿望,而是一种能力。一种洞察人性中恶的能力,一种把他人的痛苦完整地理解为痛苦的能力。

做一个人最重要的,也许就是学习善良。

——以上内容选自曾奇峰《你不知道的自己》

善良很容易,也很容易被拆穿,所以要想学习善良,就一定要掰扯人性中“恶”的部分今天决定先强调重点,重点就是:我们国家特殊的传统文化被扭曲的有些严重,大部分家庭是“共生”状态,父母和孩子、自己和自己之间那些冲突时刻影响着我们的神经,以至于很多复杂的情绪会困扰着我们,比如父母的自恋受到打击后对孩子的指责、不满、嫉妒和恨等等,孩子自恋受挫后对父母的不满、内疚、愧疚、以及其他,就简单这几方面,就会严重一个人的工作和生活,就不说还会有更多更多……

而精神分析分析这些干啥呢?不过是让每一个深陷困境的人能从过去的那些模式走出来,充分地活在当下,因为在困境中的人的行为模式就是原生家庭互动模式的一个缩影,他们总活在那个阴影里不能自拔却不自知,所以痛苦,但现在毕竟不再是以前了,你不想吃剩下的干馒头就可以不吃,就可以吃你喜欢的新鲜的油条,没有人再会去指责你了,你也不用假装我真的爱吃那个将要发霉的干馒头……你也不用再害怕丢了一把钥匙被人揍,因为你身边的人早就不是那个丢了要是就要挨揍的那个让你心生恐惧的人,你不再是个柔弱的小孩了,你有能力保护自己。

每个人都要“假装”善良,这样比较容易“适应社会”,活下去,所以很少有人能正确面对自己是有善有恶的,大家都在逃避,所以变得畏畏缩缩,确切地说是被压的,被裹得透不过气,没有面对我们人性中“恶”的那方面的能力。

在前几天的《开门大吉》中,播放了一对母女的对话,据说她们很火,拍视频有几万粉丝,通过她们的对话,我发现了,之所以她们能火,被羡慕,是她们聊得是大部分父母和孩子根本不可能说的话,截个屏给大家:

虽然看起来是母女互相吐槽、互相怼,可看着是那么那么的舒服,不用猜,母女关系也非常好,因为他们没有什么不能说的,又比如说到她们拍的VLOG,妈妈吐槽女儿是觉得她太火了会盖过女儿,女儿也很优秀是主持人,就疫情过了人家上班了,她说怕她太火了,嫉妒她,虽然我们一看是开玩笑呢,我就想问问,有几个敢跟自己妈妈开这些玩笑的?!你们的妈会让你这么说吗?很多人在压抑着自己,家庭氛围很严肃,因为祖祖辈辈都是这样的,不允许表达,更别说开玩笑了,那简直是“大逆不道”!开玩笑是建立在开放度较高、亲子关系较好的基础上的,不然玩笑可能就开的很别扭,完全“不对味”!

所以精神分析还有一个很大的作用:就是让人活得越来越舒服的限度越来越大。而不是一直受限于我们以前的处事和行为模式。

然而,大部分的时候,剧情是这样的,孩子永远在替父母“开脱”,永远可以体谅她们的不容易,自己有什么委屈都不敢告诉他们,怕给他们增添更多的负担,因为觉得他们已经够不容易了,如果自己再提要求就是自己不对,会不断地难为自己,就像《扪心问诊》里面这个孩子一样,自己得了肿瘤却不去化疗,也不告诉父母,原因是她有一个从小患自闭症的弟弟,父母自然把精力大都用在了弟弟那里,她觉得一切都是应该的,自己也时刻为弟弟着想,甚至有一次她在楼上掉下去她父母都不知道,因为在她记忆里那天他的父母第一次可以一起不带烦恼的跳舞,没有带她的弟弟,她不忍心打扰……

她觉得父母已经做的够好了,压根也没有想自己应该提什么要求,深深的“不配得感”种在了她的心底,甚至在医生说你是个孩子,应该得到父母帮助的时候,她控制不住的吼起来,不允许有人说她的父母,因为他们已经尽力了,可下面的对话你可能怎么也想不到,是的,我们这样表面上看似的“掩护”,不过也是为了自己,解释一下就是:你们既然从来不重视我,我也要让你们后悔!我用不去治疗换你们的内疚,甚至让你们痛一辈子……

这样的场景在现实生活中比比皆是,只是呈现的方式各不相同!通常是父母孩子双方都心力交瘁,但这些都深深的植入在我们的潜意识中,不是专业人来指导我们不可能意识到,因为我们都被“善良”蒙蔽了眼睛,精神分析就是要分析“恶”的部分,让我们更立体的去看待自己,而不是一味地活在自己的世界里,觉得我已经……了,你还要咋的,这样让人痛不欲生的状态!

我想,上边这两个例子已经很好地呈现了我今天想要分享的,你身上一切的问题都是一部分遗传、一部分习得的,保留好的部分,如果不好的部分已经影响到了我们,就应该去研究明白,原生家庭的影响一定是在那里不折不扣根深蒂固的,但同时是好坏并存的,我们无法改变原生家庭,但可以“抽身”出来,这也不是让你啥也不管了或者去跟父母闹翻天,只是可以去表达我们的真实想法,立场坚定地跟他们说我们应该有自己的生活,不要被他们情感绑架,而作为父母,也不要每天一副苦大愁深的样子,觉得自己已经付出了一切却没有换来心仪的孩子或者想要自己的东西!

你想要的不一定是孩子想要的,孩子想要的你未必给了,探讨原生家庭最本质的目的就是让所有人站在自己的位置去探索自己,而不是寄希望于他人,更不要互相隐忍和伤害还不自知;你尽可能给了孩子的东西,他们一定不会白白拿,比如物质,它们会通过各种方式补偿你,但你没有给他们的东西也不要奢望他们能给,比如爱,因为他们的身上背负的非常复杂,而且必须是先会爱自己,再去爱他人,如果着急,就自己行动起来,如果不急,就等着吧,可能能等到,也可能永远等不到了……

之前我写的文字里,有很多在揭示“恶”,但真的理解之后,很多关系就不再那么畏惧了,即使理解的没有那么深,只是浅显的,那也是一种成长,因为在此之前,我跟很多人一样,背负了很多家庭中难以应对的东西,对人的理解是有些非黑即白的,但事实上也是长期依附他人、不能独立(有自己想法)的一种表现,因为我害怕,怕一旦失去了这种依附关系,有了自己的主意我就会被抛弃,这一定程度上也是成长环境造就的……看见即为疗愈,试问来人间一趟,谁不愿意做自己呢?!不能做自己的原因有很多,我们必然不能只找原生家庭的原因,也要看到自己在这个关系上的获益,自己本身带有的这些“恶”的部分。尽管他可能也来自我们的原生家庭和社会潜意识,但需要的时候应该被识别。

当然,如果一直这样到老衣食无忧、精神饱满当然是绝对没有什么问题的,美好的东西只需要被享受,不需要分析。

大概大家也看出来了,我揭露这些,大部分原因是在认清和疗愈我自己。只有

 允许“恶”的部分的存在,识别它,注意不是真的去作恶!真正的“善”才能流动起了。

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