对于身体状况不是很好的人来说，制止自己的性欲是最重要的，为什么呢？因为你身体不好的话身体里的能量肯定是匮乏了，而性欲最是能挥霍身体能量的一种方式，所以控制自己的性欲实在是首当其冲，但这个实在是太难了，为什么呢？因为老天为了让人类不断的繁衍，已经把性欲深深地种在了人的骨子里，要是制止欲望的话，简直是与老天作对，而人毕竟是渺小的，所以控制欲望就很难很难，但很难也得控制啊，因为自己的身体已经很糟糕了，已经不能再挥霍下去了。
控制性欲很难，首先难在我们所处的环境到处是色的诱惑，你不用主动去接触，就会有许多色的信息来投怀送抱，比如电影里的镜头、浏览网页时突然蹦出来的广告、街上穿的很少的女性，这些都是诱惑，本来抵抗力就很弱了，诱惑还这么强大，还叫不叫人活了，实在是难以抵挡啊。而阻止这些的方法只有一个，那就是用避色如避仇方法回避。
当看到有关色的情景时，赶快回避，千万不要让自己的眼光多停留一秒，因为多停留一秒的话目光就无法离开了，而看多了的话你就会想入非非，而想入非非的话就是心动了，心一动，五脏六腑都跟着动了，这就做欲火，于是五脏六腑的精华无形中就被耗费了，你的身体无形中又伤了一重，虽然暂时满足了你的意淫，但这其实是很得不偿失的，毕竟最终吃亏的还是你自己。
所以控制欲望最好的时机是在你接触诱惑的那一刻，那一刻一定要坚定地与这些信息隔绝，长期这样下去，你才能慢慢养好身体，才能有不一样的人生。
这篇文章原发时间2016年10月3日08:40:59，原名《怎样控制性欲》，现为修改稿。）
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