胃寒这个病在我们生活中很多很多，虽然有许许多多治疗胃寒的好药，但是能不吃药就能病愈的话，当然是不吃药好了，那么世上真有这样的好事吗？
真的有啊，我找到的，在这里无私奉献给深受病痛折磨的人们，方法如下：
先是端端正正的坐下来，把左臂向上举起来，掌心向上，右手撑在右胸胁的位置，用鼻子慢慢的吸气，越慢越好，一直吸到自己能忍受的最大限度，然后用口慢慢地吐出气，记住一定要慢，这样吸七次吐七次；然后换右臂向上举起来，左手撑在左胸胁的位置，用鼻子慢慢地吸气，也是做同样的七次。
这个方法能把经脉里气结气滞的地方打通，气行的话，血就跟着气流通了，这样就能去除身体里的淤血，同时手掌撑在胸胁部位可以帮助身体里的气机布散，使身体里的寒邪散掉，促进脾胃的运化，治疗胃寒。
这篇文章原发时间2016年10月7日08:36:21，原名《不用吃药，就能去除胃寒的好方法》，现为修改稿。）
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