假如你身体不好的话,千万不能吃的太饱了,因为身体不好的话体内的气血肯定是匮乏了,这个时候只能是慢慢的用饮食调理,采取一顿少吃,多吃几顿的方法,如果你仍然执迷不悟,以为吃饱才能身体好,吃的太多反而加重了身体的负担。
我们有许多的家长对待孩子就是这样,假如遇见身体不好的孩子,家长认为孩子不肯吃饭,家长就逼着孩子吃,本来脾胃的气血不够用了,你又逼着他吃,每顿一定要吃一大碗。
早上的饭还没消化完,中午就逼着吃,中午的还没消化完,晚上又逼着吃,于是孩子的胃就时时刻刻被填的满满的,脾胃得不到一刻的休息,疲惫不堪,脾胃气血不够用了,只能大量的从肾那里调元气来应付繁重的消化负担。
长此以往,肾也不堪负担,也会病的,也是胃病变成了肾病,肾病了,一切的慢性病就都来了,本来家长都是好心,肯定没有存心害自己孩子的,肯定没有家长心里暗暗地说吃死你,我想肯定没有吧。
可是结果呢,爱孩子正是害了孩子,有一种爱叫做溺爱,就是把孩子的头按在水里说爱他。
还有一种家长见孩子不爱吃饭,就大量给孩子买健胃的消食的药,成药还好,药力不是太大,汤药可就遭了,什么山楂、神曲、都来了,孩子吃了的话,胃里会有很强烈的饥饿感,但是一点也不想吃东西。
因为人的身体已经出现内忧外患了,本来药都是靠人体的气血运化的,现在气血不足了,你又吃攻伐的药,气血左支右绌,人体只能是舍弃消化食物,转而去消化药物了。
所以人的感觉就是肚子里很饱,但又有一种很饥饿的感觉,这种感觉很难受,我为什么知道的这样清楚呢,因为我感受过。
正确的方法是让孩子每顿少吃点,他觉得饱了就不要逼着再吃了,等他饿了的时候再给他吃点粥什么的,让脾胃慢慢恢复功能。
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