腰痛片：真正的强大是内在力量的强大

腰痛一直是一道难解的题，不知道怎么才能治好。

我们用了很多的手段，比如针灸、推拿、按摩、导引，甚至手术。

但这些都是从外部着手，虽然短时间内会缓解疼痛，但总是不能彻底治愈。

为什么呢？

因为真正的强大是内在力量的强大，靠外部力量改变自己的命运是不切实际的。

腰痛片，名字简单直接。

其组成共十二味药：

杜仲叶（盐炒），盐补骨脂，狗脊（制），断续，当归，赤芍，炒白术，牛膝，泽泻，肉桂，乳香（制），土鳖虫（酒炒）。

腰痛与肝肾有直接的关系，我们治疗腰痛首先要强大肝肾。

我们用杜仲叶、狗脊、断续、牛膝。

我们都知道杜仲能补肝肾，而杜仲树的树叶和杜仲的功效差不多，所以这里用杜仲叶来补肝肾、强筋骨。

狗脊因为长满了金黄色的长茸毛，外形和狗的脊梁很相似，所以命名为狗脊，它也能补肝肾、强腰膝，尤其适合腰痛的无法俯下身子的人。

断续，顾名思义，它能把断开的接续起来，腰痛的就好像要断开一样，用上断续，正好能将快要断开的腰接续起来，断续的功效补肝肾、续筋骨，也很符合它的名字。

牛膝是我们很熟悉的一味中药，它也能补肝肾，但除此之外，它还能活血化瘀。

这四味药强大肝肾。

腰痛有两个最直接的原因，一个是肾阳不足，一个是瘀血阻络。

肾阳不足我们用补骨脂和肉桂。

补骨脂的性质是大温的，能够补肾助阳，尤其适用于肾阳不足、命门火衰导致的腰膝冷痛。

肉桂的性质是大热的，能够补火助阳、温通经脉、散寒止痛。

补骨脂和肉桂两味药能够改善肾阳不足造成的腰痛。

瘀血阻络我们用赤芍、乳香、土鳖虫。

赤芍能够破血，一切淤血阻滞，它都能攻破开来，所以它的功效是散瘀止痛。

乳香是乳香树皮中渗出来的树脂，可以说是树木的血液，所以它能够活血止痛。

土鳖虫，顾名思义，是土里面的鳖，我们都知道鳖性情喜动，土鳖虫它也是喜欢一刻不停的爬来爬去，它的这个特性用在药里能够破血逐淤。

这三味药能破除阻络的瘀血，从血瘀的方面解决腰痛。

这三步分别是补肝肾、温肾阳、破瘀血。

通过这三步的按部就班，我们已经把腰痛的隐患解决了，但接下来还需要继续完善一下。

接着用泽泻。

泽泻通利水道、渗泄水湿，可以把诸药对付寒邪、淤血所产生废物以邪水的形式引导出体外。

另一方面，这里用泽泻也是因为泽泻能入肾经，更接近于病位。

最后用白术和当归。

长期的腰痛，使身体里的气血不同程度地受到了损伤，用白术补气，当归补血，两味药气血双补，为身体的痊愈提供能量。