所以说,吃三七时要看年龄的话,就从年轻时就开始吃吧!
随着越来越丰富的临床实践和现代医学研究证明,三七的最大功效一言概之:清洁血液、疏通血管。
我们去医院做检查,首先几乎都是抽血化验,说明很多疾病的源头就是血液问题。
想象一下,如果家里的水管里流着脏水,水管还时不时被垃圾堵塞,你会喝这样的水吗?喝了这样的水会不生病吗?
作为给身体各个器官供应养分的载体和通道,如果血液血管出问题,势必引发各种疾病,所谓流水不腐,户枢不蠹。医学界也有这样一句话:人与血管同寿,也就是说,血管的质量决定了身体的状态甚至寿命。
二是因为习惯和环境因素。现代人们经常处于不良的生活习惯(饮食、应酬、熬夜、压力),甚至空气、水、土壤的污染中,日积月累,就会形成亚健康甚至发展成各种疾病。
针对现在的生活习惯和环境特点,提倡30岁以上的人群适当使用三七做保健,从血液血管的健康入手,预防疾病,增强抵抗力和身体的自愈力。
只要人类的身体构造不改变,还流淌着血液,那么三七对人类的健康价值就一直存在,且非常重要。从这一点来看,三七被列入诺贝尔重点研究项目也应是理所当然。
在三七的原产地文山,当地人日常饮食中常有三七的影子,三七炖鸡、三七须根炒肉、三七花蒸鸡蛋等等美食,又使得三七跟人们的关系亲密许多。据说文山人好酒,从早上一碗米线开始就以酒相伴,而心脑血管及肝脏疾病发病率却并不相应增加,或许也有常吃三七的因素。
1.三高人群
长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2.心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3.经常应酬人群
4.久坐人群
对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
5.爱美人士
对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
6.免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。
7.贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
8.易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
9.易跌打扭伤人群
运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
10.长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
有三七,这些病痛都不是问题!
养生关注。部分服用心痛定、心得安或硝酸甘油片不能控制心绞痛发作,或效果不满意者,用三七后,均取得明显的缓解疼痛、减少发作的效果,证明其确有良好的化瘀止痛作用。
三七配伍川芎、地龙、蔓荆子、桃仁、红花等,对顽固性头痛,刺痛久治不愈者,可收化瘀止痛之效。
文章整理:微信公众平台:中药材养生百科(zycysbk)
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