时间管理，管理的真的是时间嘛？

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昨天的文章谈到了时间管理，所以今天打算和大家聊下这个话题。

其实时间管理真正要管理的并不是时间，而是认知！

什么？

时间管理竟然还涉及我的认知，你开玩笑的吧！

其实并不是，因为关于时间管理，有很多个角度都需要认知能力来支撑。

例如，从轻重缓急角度，有四个很关键的要素，分别是：紧急，重要和不紧急，不重要。

这四个要素可以排列出四种类型，也就网上流传的时间管理四象限图：重要且紧急，重要但不紧急，不重要但紧急，不重要也不紧急！

遇到一件事情，我们可以把它往这四象限里套。

按照逻辑来讲，重要且紧急的事情，如快要到截止时间的工作，考试等，是需要第一时间去办的，。

不重要但紧急的事情次要，如手机马上要没电了，但其实哪怕你手机有电也没人会找你，当然，如果是需要手机工作或有其他作用就应该归类到重要且紧急中。

然后是重要但不紧急，如读书，健身这类需要长期主义的事情。

最后则是不重要也不紧急，如追剧，打游戏这类娱乐性的东西。

四象限时间管理，就是让我们优先把时间用在重要且紧急的事情上，最好别浪费在不重要也不紧急的事情中。

这样原本用在不重要也不紧急事情上的时间就可以挤出来做其他事情，也就完成了时间管理。

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我们先继续从另外的角度来看时间管理，刚才是从轻重缓急的角度，现在我们从定目标做计划的角度来看，依然是有四个要素，分别是开始做，继续做，减少做和停止做。

在我们对自己过往进行复盘总结时，就需要找出自己的时间花费在了哪些事情上，而这些事情在接下来是需要继续做还是停止做？

如果停止做和减少做，那空出来的时间要用来开始做什么？

因为每个人目标不一样，所以每个人需要开始做和停止做的东西都不一样。

所以这里就不再举例。

但大家发现没有，这两种方法都有一个前提，就是你需要做出决策！

从轻重缓急的角度，你需要分辨出一件事到底是属于重要且紧急还是重要但不紧急，这样才能确定自己到底要不要将第一时间分配给它。

从定目标的角度，我们需要分辨出哪些事情是应该继续做的，哪些事情没必要继续下去了，浪费时间。

而这一切，都需要我们的认知能力来做支撑。

你要有全局观，有足够的战略观，才能做出好的选择，将时间分配到合理的方向上去。

否则，方向不对，努力白费，就像我昨天文章说的一样，陷入了穷忙状态中。

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事实上，所有时间管理的方法，都需要建立在你有足够的认知上才有意义！

番茄钟时间管理法也好，任务管理法也罢，又或者是精力分配方法，创造环境让自己快速进入心流状态提升效率的方法也好，利用某些工具或者找人监督提醒自己的方法也好，各种时间管理的方法，背后都需要你有强大的认知能力！

你有认知，觉得应该要做什么事情对自己未来是好的，你看到了那个好处，你就会对自己进行自我洗脑，然后就愿意为了那个目标来付出时间精力。

如果没有那个认知，没看到那个好处，那你把时间节省下来了，大概率就把那点时间用去娱乐放松自己了。

比如关于钱，有的人有攒钱的意识，那如果他路上捡到了一百块钱，他可能就会认为，真好，我的小金库又多了一百块。

如果另外一个没攒钱意识的人，捡到一百块钱，可能就会觉得反正这是意外之喜，就会倾向于把它随意的花掉，因为不会心疼。

时间也是一样的，如果你有那个认知，那什么四象限啊，番茄钟啊其实都只是方法，是术的层面，你该节省的时间你自然会挤出来。

但你要是没那个认知，没这个意识，那老板临时给你放天假，你也会觉得是意外之喜，然后就去找各种打发时间的乐子去了。

记得以前看过大概这么一段话：我喜欢假期，不是因为可以出去玩，而是因为我知道我的同学在假期里都会去玩，而我可以利用这段时间提升自己的成绩，甩开他们！

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