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学会正确表达情绪和情绪背后的根源

早餐时,谦把椅子翘起来了,洋洋立马提醒:“哥哥,把椅子放下,我说过很多次了……”哥哥觉得自己被弟弟教训了,很不服气,于是有些不耐烦地答道:“关你什么事!你管好自己就行了!”然后他去客厅接水喝了。弟弟有些不开心地嘟着嘴坐在沙发上。我笑着问弟弟:“哥哥如果摔倒了你会心疼是吗?”弟弟点点头说“是”。我又说:“你是担心哥哥翘着椅子会摔倒,所以提醒哥哥不要翘椅子对吗?”洋洋说:“我会有些烦躁……”我:“你是担心哥哥摔倒,所以一看到哥哥翘起椅子就会有些烦躁,对吗?”弟弟说:“对,所以我不想看到哥哥翘椅子。”当谦回到饭桌上时,我笑着对他说:“你听到了?弟弟是因为担心你摔倒所以才提醒你不要把椅子翘起来。”谦点点头,情绪变得平和,他温柔地对弟弟说:“哥哥不会摔倒的,哥哥又没有把椅子翘很多,只翘了一点点,所以你不用担心。”然后哥哥又说:“你要好好吃面。”弟弟也乖乖到自己位置上吃面了。我在一旁看着,感觉很欣慰。

能够准确地表达自己的情绪和情绪背后的点,这项能力对我们每个人的一生而言都非常重要。

同样的情景,如果我没有及时发现并引导弟弟表达出“教训”背后的对哥哥的担忧和关心,哥哥就觉得自己被弟弟管束而不服气,于是就会用不耐烦的口吻与弟弟说话,弟弟接下来就会加大音量坚持自己觉得正确的要求——不要翘椅子,那兄弟俩又会如往常一样进入争吵,声音一个比一个大,甚至出现“你有病”、“你才有病,你有大病!”之类无意义且惹人烦的嘴仗……

虽然说兄弟俩小时候经常争吵打闹是正常的事情,但若是遇上我状态不佳时,我也会因此变得烦躁,偶尔忍受不了时还会一人抽一棍子。

这样的争吵场景,其实在中小学生群体里非常常见,在成年人群体里也屡见不鲜。能由争吵变到最后的打架,通常是因为大家只懂得发泄自己的情绪,而不会去发现和表达情绪背后的根源。如果一个人学会了正确的表达,也就能减少很多无意义的争吵和冲突。

波波老师曾跟我们分享:“没有孩子愿意改变自己,除非他感受到了爱。”

这也是我在给洋洋选择幼儿园时为何会选择以华德福理念为主的幼儿园,即便那个幼儿园的收费是普通幼儿园收费的将近3倍。

幼儿时期是一个孩子性格和习惯养成的关键期。如果在这个时期,家长和老师能够把孩子当成一个平等的人去尊重和引导,而不是当成一个需要被教育、被驯化的对象去管理和训斥,孩子自然能够在这个过程中学会如何去对待别人,那么他的人生也会因为具备良好的沟通能力而顺畅很多。

我虽然懂得如何对待孩子、如何与孩子沟通会更好,但有时候在生活和工作中各种鸡毛蒜皮的烦扰下会忘记,有时候也会不耐烦,所以,有好的幼儿园协助就更为重要。

感恩一切!与大家共勉,一起用心用爱陪伴孩子成长!

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