2022年 | 接纳与笃定

LIFE RECORD

 2022 年度总结 

    从2017年开始，每年都在公众号写一篇年度总结，到今年已经有6年。今年的这篇总结应该会是比较特别，从2字头正式迈进3字头。最大的变化不是数字上的改变，而是心态上发生了变化，多了些从容和坦然。

 变化，行动，接纳自我

   今年在工作上还是反反复复，处于不稳定的状态。感觉像过了个gap year。非常狠心地把自己放在一个高压的环境下卷自己，所以也经历过前所未有的难过时候。从前，不管经历什么样的挫折，从来没有怀疑过自己做不成某件事情，即便是表面受挫，还是信心满满，成事只是时间的问题。但是今年曾经有一段时间对自己没什么信心，甚至都开始怀疑自己，于是在情绪经历了一段非常难过的时刻。

     后来状态恢复，很认真地复盘，大概是我太想在某个时间节点达成某个目标，那个非常难达成的目标没有如期完成，对自己产生了失望。我需要时间去接纳不完美的自己，适度摆烂。偶尔不看顶峰，看看山脚，发现其实自己真的已经很努力，已经不差了。

    卷真的还是一如既往地卷，一直都是即便情绪不对，还是一边积极行动的作风。在很多的尝试中，一点点去检验自己的真心，对创业的喜欢是真喜欢还是假喜欢。曾经很认真地问过自己：“如果重新开始，还要冒一次可能会归零的风险，是否还愿意开始”。答案是即便还会经历痛苦，还会义无反顾地开始。我想方向是笃定了。

     未来的一切都变得非常清晰明朗。借着这两年的副线任务，已经达成了初期的测试和想要拿到的东西。接下来，要开始全面往完成主线目标努力。

     开始包容接纳不完美的自己。

     减少高压逼自己，压缩目标达成时间。

     重回因上努力，果上随缘的状态。

     按计划执行。是今年最大的收获。

 腾点时间给柴米油盐

    今年从一位好朋友吃的两顿饭，会给了我不少启发。By是心地非常善良的人，会跟秋秋聊天说很担心我的状态。真是是润物细无声的关心。某种程度上，我们两个是性格截然不同的人，在谈话中她表达的观点会让我觉得原来可以这样。

    第一顿饭，和BY，心迪还有一位朋友吃寿喜锅。整顿饭BY会很好地表达她对工作发展的疑惑以及担忧的情绪，想要听我们的意见。那一天，我觉得我们这群朋友对BY很重要，很有被需要的感觉。怪不得姐妹群的姐妹会批评我说我不能得等到没事才说发生过的状况，有情绪得多说。

    为什么不说？是因为我觉得我好朋友大多数都在比较稳定的环境，我面临的问题，他们都没有相似的经历。我的问题都得找大我十几年的甚至几十年的哥哥长辈们讨论，才能得到解决。跟同龄好朋友聊天，真的只是单纯抒发情绪，对我这种行动派而言，情绪不能影响解决问题的进程，情绪只要扛得住，没必要浪费时间倾诉。

    但是从BY身上让我明白，情绪的表达，朋友间的烦恼倾诉即便没有解决问题，也是有必要的，人与人间流动的情感，这种事情本身有意义。是我得多点学习的地方。

    第二顿饭是庆祝BY找到新工作吃的一顿日料。在这顿饭是我感受到不同的行为方式。BY说她是对未来没什么规划的人，甚至连两三天内要做什么都没有计划，随遇而安，见一步走一步。是很简单的人。那段饭让我感受到了不一样的生活方式。这种生活方式单纯简单快乐，挺让人羡慕。谁说人生一定得有一个目标呢？饭桌上BY说挺羡慕我有自己明确的目标的。可是有明确的目标的人是很痛苦的。因为设定的目标太难了，所以才需要很强的信念感去cpu自己，我需要向北斗星一样的理想指引自己，即便我觉得我的路上很难走的时候抬头一看，我还知道追寻的星辰大海是什么。“取法其上，得乎其中;取法其中，得乎其下”，这句话是我人生的准则。只有我的目标定的够大，即便最后打折，我也能去到一个很好的目的地。

    在与BY不同的生活方式中，会让本来的很tough的自己变得柔软了一些，得稍微对待自己好一点，少点疯狂卷自己。

    于是开始多了一些和朋友家人闲聊的时间，腾点时间给柴米油盐酱醋茶。说起来，真的很感恩家人。无条件支持我去努力，包容试错甚至失败。爸爸妈妈妹妹对我照顾真的无微不至。只要我有正事，家里琐事都不用我管，实属幸运。要感恩惜福。

 其他碎碎念

    今年真的会不愿意出门，唯一离开东莞就是出差。疫情感觉真的改变了些东西。但是好像在经常的核酸检测中，觉得人和人之间关系紧密了。从前很少在厚街活动，因为核酸，感觉周边素未谋面的居民都会打了个照面。

    最近都在地铁上班，感觉不开车的日子少了很多路怒症，不堵车心情都变得轻松明朗，还多了很多时间，真的很快乐。尝试了很多没试过的新美食，尝试新鲜事物给人的感觉永远美好。

    在状态不好的时候，看了很多心理学的书。对个体心理学的理论很着迷。同一件事情，每个人看待的态度不一样，导致的结果也不一致。很多时候，一念之间，都在自己的解读中。乐观心态很重要。世间万物，希望最美。

    2022年又是涅槃重生的一年。感谢不怕折腾又扛得住的自己。真是辛苦了。虽然辛苦，但是永远相信主动的人无烦恼，行动派的人生观，哈哈哈。还要感谢所有关心和帮助我的前辈家人和朋友，总是在需要的时候毫不犹豫地伸出援手，感激不尽。

    马上要开启2023年。 “世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活真相之后依然热爱生活。”罗曼罗兰的这句经典话语送给大家。生活真的没那么惊天动地的繁华，但是小日子仍能活成花的模样。愿大家永远热爱生活，拥有热气腾腾的烟火气和张扬的生命力。

    愿2023年的自己江河远阔，万山无阻。希望我永远勇敢，主动，简单，真诚。

    

    本来今年在12月上旬就写完了总结，觉得脱单这事今年也没啥进度。没想到竟然在中旬惊喜脱单。那就好好相爱吧。