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1,具有一定的生物遗传基础,
表现为生理易感性。
个性里往往会有一些急性子,
做什么事情听不进别人,
风风火火,一下子说这个,一下子说那个。
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2,焦虑以难养型气质占多数,
容易紧张、较为敏感。
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3,早期经历了较多的负面创伤事件,
个体没能发展出安全感。
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这些早年的创伤经历
将有可能导致个体形成认知偏差。
通过有偏见的心理过滤器来认知世界和理解周围环境。
他们更容易捕捉负面刺激。
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当大脑接受刺激
原始情绪中枢 会条件式激发个体的生理反应。
比如 焦虑、紧张、呼吸困难、心跳加快、血压升高等。
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有很多时候这些生理反应会来的非常快,
我们自己都没有意识到,
但是这些生理反应会加剧我们的焦虑。
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对焦虑障碍产生的原因
可能有生理学因素,
可能有气质,
可能有童年早期的创伤等等,
这些最后都会通过我们的身体表达出来,
所以焦虑的人很多都会表达出他有很多身体的症状。
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