目前公认的是,
骨骼肌纤维收缩机制是【肌丝滑动学说】。
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当【肌纤维收缩】时,
由【Z 线】(明带中央色深线)发出的【细肌丝】
向【暗带中间】移动,
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使【明带(I带)】变短,
【H 带】(暗带中央色深带)变短,甚至消失,
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而【暗带 A 带】长度不变,
结果相邻的【Z 线】(明带中央色深线)距离靠近,
【肌节】变短,
【整个肌纤维的长度】也随之缩短。
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当【肌纤维舒张】时,
则与上述过程相反。
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值得注意的是,
无论【肌纤维】是【收缩】还是【舒张】,
【粗】【细】肌丝的长度都不变,
只是【细肌丝】沿【粗肌丝】向【暗带内】【滑入】或【滑出】,
因此称之为【肌丝滑动学说】。
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