跑步世界纪录的完整列表（2023 年更新）

准备好被世界上一些最优秀的运动员所震撼了吗？

看到人体的能力是令人难以置信的激励 ，看着这些精英左右打破记录，或者保住他们长期卫冕的头衔，这只会让我们想要走出去，竭尽全力。

查看我们的指南，其中展示了跑步世界纪录的完整列表！

在本指南中，我们将介绍： 

• 为什么日常跑步者应该关心跑步世界纪录

• 男子跑步世界纪录（室外）

• 男子跑步世界纪录（室内）

• 女子跑步世界纪录（室外）

• 女子跑步世界纪录（室内）

让我们开始吧！

为什么日常跑步者应该关心跑步世界纪录

关于跑步的最好的事情之一是它主要是一项个人运动。跑步者可以选择他们想要的竞争力，包括他们参加比赛的频率、他们参加的比赛类型，甚至他们是否想参加比赛。

此外，除非你是在为一个团队比赛，否则几乎所有的跑步者实际上只是在与自己和他们自己的个人最佳时间竞争，只要他们在比赛中遵守规则并测试自己。

当然，顶级运动员都在争先恐后地打破记录，把奖金带回家，并获得应得的奖牌，但我们大多数人只是希望跑得比我们之前公布的距离更快，拿获得完赛奖牌，享受当之无愧的赛后庆祝活动。

然而，尽管跑步运动的包容性以及业余运动员可以与这项运动的精英参加许多相同的比赛是多么的独特，但专业人士和跑步和赛车以及其他运动的精英方面。

足球、棒球和篮球等运动吸引了各种狂热的观众，许多顶级球员都是家喻户晓的名字。跑步的精英和专业方面尚未得到日常跑步者的关注和欣赏。

关注跑步运动中最伟大的运动员可以收获很多。看到他们能跑多快是鼓舞人心的，观察最佳的正确跑步形式会很有帮助，并且它可以让跑步社区聚集在一起，因为我们在最好的跑步者追逐长期记录时齐声欢呼。

最后，同时了解每个跑步距离的世界纪录并将您自己的 PR与最快的世界纪录表现进行比较可能会让人感到羞愧。

考虑到这一点，让我们看看截至 2022 年 4 月的跑步世界纪录。

我们将检查室外项目和室内项目的男子跑步世界纪录，然后检查标准认可距离的室外项目和室内项目的女子跑步世界纪录。

哪个跑步世界纪录让你印象最深刻？你最想保持哪个记录？

让我们通过我们自己的培训计划之一来帮助您实现个人最佳状态！

我是东冈，当前活在迪拜

dingshequ

加我一起线上练！