远足靴与远足鞋之间的主要区别在于远足靴通常是中远足靴或高远足靴。“中”和“高”是指远足靴的剪裁和靴筒的长度,即远足靴在小腿上的高度。中帮登山靴位于脚踝上方,而高筒登山靴则位于胫骨上方几英寸。这两种类型的登山鞋都比登山鞋或越野跑鞋提供更多的脚踝支撑,而这两种鞋在脚踝周围都不提供支撑或结构。因此,选择登山靴与登山鞋的主要原因是,如果您想在脚踝周围提供更多保护,并在松散的岩石、树根、砾石和崎岖不平的小径上的其他障碍物上防止扭伤脚踝。回到比较越野跑鞋和登山鞋的问题,虽然脚踝支撑量没有差异,但鞋子的整体稳定性存在差异。虽然不是普遍的,但远足鞋的稳定性通常比越野跑鞋稍好(远足靴最好)。稳定性主要由中底的密度和材料提供。越野跑鞋通常有更柔软、更灵活和缓冲的 EVA 泡沫中底,而一些最好的登山鞋有更坚硬的聚氨酯中底。