自阳后,丢三落四的情况似乎比之前更严重了。这是让新冠背锅呢?还是自己的脑子真的不好使了?
上周,接连发生好几件事,让自己都无法理解,当回过神来再想想,有点好笑又有点伤感。
1、一头撞在玻璃门上
有一天傍晚,去阳台收衣服和毛巾,转身进屋,轰的一声,一头撞上玻璃门,脑门和鼻尖撞得生疼,颈椎都震得隐隐的痛。可以想见,这碰撞力度有多大!
当时给撞蒙了,不知道发生了什么?朝先生大吼,为什么不在玻璃门上粘一个东西,把我撞得眼睛冒金花。
先生说你肯定是分神了,要不然怎么会撞得这么重?
也不知道当时在想什么,反正一转身就撞上了!
2、电脑上登陆微信
上班,打开电脑,电脑上登陆微信,一直没见到二维码,关了微信再重新登陆,还是没看到我想像中的二维码,完全无视“请在手机上登陆”的字样。
我还很认真的对同事说:我的电脑有问题吗?微信怎么登陆不了?
同事过来看,突然想起,我需要在手机上点登陆呀!
你看这脑袋,是不是迷糊了?
3、忘记戴钥匙
上周五下班,回到家门口, 找遍口袋却没有找到钥匙。
先生已经去了小院那边,无法进家门。
刚巧先生打电话过来,问我出去了没?
告诉他忘记带钥匙,没办法进家门。
先生问带车钥匙了没?
当然没带,哈哈。
幸好,我放了一把钥匙在办公室,要不然,真的进不了家。
返回办公室拿钥匙,再回家拿车钥匙去出小院。到达小院那边都七点多了,可乐远远的就迎接上来,看到我它兴奋得要飞起。
4、负1楼
上班,乘电梯下楼,当电梯停下来打开门时,蓦然发现,电梯停在负一楼。
嗯,我怎么按到负一楼呢?
完全想不起来。
6、衣服根本没有洗
周日在小院,和先生从菜市场买菜回来,看到洗衣机的门是关着的,让先生把洗衣机拿出去晒晒。
我在厨房干活,听到先生很疑惑的问:这衣服没洗吧?
不会呀!
我来到洗衣机旁,伸手拿衣服,突然如梦初醒想起来,早晨准备洗衣服的时候,我要洗脸,就拔掉洗衣机插头,插上水龙头插头取热水,洗完脸就忘记换上洗衣机插头洗衣服。
你瞧,我这脑袋!!
7、灯没有关
周日,吃过晚饭从小院回来,我去停车,先生带着可乐先回家。
待我停好车回家,一进门先生就说:餐厅的灯开了两天。
不会呀!我记得我周五走的时候关灯的,我还把卧室的灯关了呢!怎么会把餐厅的灯开着呢?
先生说事实就是开着呀!
努力回忆周五离开家时情景,终于想起来在我准备锁门的时候,听到厨房水龙头滴水的声音,我又返回去把水龙头关紧了。估计,转身离开时就忘记关灯了。
这些,都是上周发生的事情。
现在想想,是不是真的有点老龄痴呆了?怎么总是丢三落四犯一些低级错误呢?
网上,列出老年痴呆十大危险信号:
1.记忆力衰退,尤其是近事遗忘;
2.不能完成熟悉的工作;
3.语言表达出现障碍;
4.搞不清时间、地点、日期,甚至分不清白天黑夜;
5.判断力受损;
6.理解力下降;
7.将物品放在不恰当的地方,如水果放在衣柜里,袜子放在餐桌上;
8.情绪或行为的改变;
9.性格改变;
10.兴趣丧失。
对照一下,除了记忆力下降,其他都还好!
网上关于如何预防老年痴呆,列出以下几点:心里稍微放下!
1、科学饮食,低盐低糖低脂,荤素搭配,多吃蔬菜水果坚果;
2、不用铅制餐具;
3、坚持用脑,背书、阅读、写作、打牌、游戏,都是很好的用脑习惯;
4、多听音乐
5、多锻炼;
6、控制体重、血压、血糖;
7、限酒戒烟。
希望每一个人都是健健康康的,对自己注意预防,对亲人多些关注,远离老年痴呆,远离一切疾病!平安健康才是人生最大的财富!
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