【导读】中医说吃什么补什么,像这类的观点都是正确的吗?每个人的体质都不一样,那么究竟该如何养生才是最健康的呢?
专题:中医养生中医养生戒除七种不良心理
1.自私心理
私心太重,斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。
2.嫉妒心理
"人比人,气死人",任何人都不能比自己好,这样的思想是最要不得的。不仅非常容易会在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦,也会让自己每天生活的郁郁不得志。
3.贪婪心理
重财重利,贪欲无度,劳心伤脾,则百病丛生。
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