肾不好的9大特征🔥慢性肾病自检|养肾习惯✨|||⭕️1. 泌尿功能变化
肾病的第一个症状，是泌尿功能会出现改变，像是排尿的次数、多寡等等。其他变化包括：夜尿频繁、有尿意但难以排尿、尿液顏色变深、出现泡泡尿
尿液中带有血、排尿感到困难、排尿时有痛楚或灼热感
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⭕️2. 身体肿胀
自我检查方法是按压皮肤几秒后，如果皮肤还是凹陷，就可能是水肿的信号
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⭕️3. 严重的疲劳和虚弱
当肾臟的功能不正常时，人会经常感觉疲劳。这可能是因为贫血，或是体內废物积累的原因所导致。
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⭕️4. 头晕
这是因为贫血会令大脑无法获得足够的氧气，缺氧可能还会导致记忆力下降、注意力集中和睡眠困难。
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⭕️5. 不明原因的下背疼痛
背部和腹部两侧出现不明原因的疼痛，可能是未確诊的肾病或肾臟感染的症状。当肾臟功能不正常时，可能会在关节处出现疼痛、僵硬和肿胀。
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⭕️6. 呼吸有「金属味」
肾功能不良导致血液中尿素水平升高，尿素在唾液中被分解成氨，从而导致尿液般的口臭，它还会令口腔出现金属味道，使病人觉得食物味道不同。
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⭕️7. 恶心或呕吐
由於肾臟无法从血液中过滤出有害的毒素，会刺激胃肠粘膜並引起噁心和呕吐。
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⭕️8. 经常感觉很冷
即使在温暖的环境中，仍然感到寒冷，有时甚至可能出现发烧、畏寒的感觉。如果大部分时间感到寒冷，还伴有头晕和虚弱，应尽快求医。
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⭕️9. 呼吸短促
呼吸急促也可能是肾病的症状，肾功能下降会导致肺部积聚额外的液体，呼吸短促也可能是由肾臟问题引起的贫血。
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9大肾脏异常早期症状，希望帮助大家避免哦，祝大家都能有一个健康的肾，轻松生活健康工作[飞吻R]
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