太极道功之精气神论——孙式太极拳第三代传人张大辉

谨以此文纪念恩师孙剑云先生逝世二十周年

太极道功之精气神论

孙式太极拳第三代传人 张大辉

太极拳相关意形，相协极致，太极有成。意阳形阴，阴阳意形。所由何来，以形表意，意自形生，以意正形，形盛意情。意引形随，几番激荡，偶然神行。聚神会意，神意气凝，积神炼形，神形化精，如此小大，精气神成。

有诗为证：

精气神成一理行，阴阳二气自由生，

以形表意三才有，身外寻意四象盈，

意外思辨五行具，大全人身六合情，

浮沉轮回七星引，人间道理八卦灵，

太极道功精气神，九宫随意天地清。

2023年9月17日晚顺义得文

附录 孙式太极拳道功与七老图山人太极书院

孙式太极拳道功运行最终以87式377个要素（简称87377）展现，虽然存在部分重复，但重复要素的意境展现并非完全一致（仅有小部分意境在形式上完全重复，但细细品味其在整体格局中仍有细微差别）。所以，377个要素各有分工，这也是由道功的用于修行者身心健益的最终目的所决定的。

太极拳是意和形相互融合的一门实践科学，所以在道功修为中，每一个要素都是一个意和形相互作用的小场景，为了方便指导修行者，我们特以12种风格18种情怀来阐述书院行功过程中诸多小场景（377个要素）意形作用的共性规律（详见《孙式太极拳心解—三十年道功修习体悟》北京科学技术出版社，2021年）。

依据孙禄堂先生晚年创立孙式太极拳道功“武者文风，书院随身”的主导原则，按照孙式太极拳98式13个开手、13个合手的前后运行顺序，构造太极书院，如上图所示。