谨以此文纪念恩师孙剑云先生逝世二十周年
太极道功之精气神论
孙式太极拳第三代传人 张大辉
太极拳相关意形,相协极致,太极有成。意阳形阴,阴阳意形。所由何来,以形表意,意自形生,以意正形,形盛意情。意引形随,几番激荡,偶然神行。聚神会意,神意气凝,积神炼形,神形化精,如此小大,精气神成。
有诗为证:
精气神成一理行,阴阳二气自由生,
以形表意三才有,身外寻意四象盈,
意外思辨五行具,大全人身六合情,
浮沉轮回七星引,人间道理八卦灵,
太极道功精气神,九宫随意天地清。
2023年9月17日晚顺义得文
附录 孙式太极拳道功与七老图山人太极书院
孙式太极拳道功运行最终以87式377个要素(简称87377)展现,虽然存在部分重复,但重复要素的意境展现并非完全一致(仅有小部分意境在形式上完全重复,但细细品味其在整体格局中仍有细微差别)。所以,377个要素各有分工,这也是由道功的用于修行者身心健益的最终目的所决定的。
太极拳是意和形相互融合的一门实践科学,所以在道功修为中,每一个要素都是一个意和形相互作用的小场景,为了方便指导修行者,我们特以12种风格18种情怀来阐述书院行功过程中诸多小场景(377个要素)意形作用的共性规律(详见《孙式太极拳心解—三十年道功修习体悟》北京科学技术出版社,2021年)。
依据孙禄堂先生晚年创立孙式太极拳道功“武者文风,书院随身”的主导原则,按照孙式太极拳98式13个开手、13个合手的前后运行顺序,构造太极书院,如上图所示。
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