《Shut Up》总第49期 2017年11月12日 第49期
生活：
昨晚八点多家庭群视频聊天，我弟加完班刚回到家，累，没做饭，点了外卖。我跟他说：“小城市也很好啊，你看我们不加班，生活节奏慢，不是很好吗？”他说：“可能吧”。我问他：“那你要不要回来？”他说不，因为大城市不仅仅是机会多，更在于接触的人难得。我说：“可能吧”。
活得不够精致的女生，不必等到30岁，何时都是豆腐渣，只是有的碎在外表，有的碎在内在。
活得不够精致的男生，也不必等到40岁，也不必等待魅力这东西，因为魅力最害怕邋遢。
下了班还不好好休息，给自己找一大堆事做，躺一会玩玩游戏不好吗？干嘛活得那么累？其实，努力，不过是为了站在生活面前更有底气。我相信，每个人都会过上与自己能力相匹配的日子，只要努力。
工作：
上次跟领导去另外一家医院做落地活动考察，跟他们负责人聊天的时候，他说他们现在拥有一个很牛叉的技术平台，医疗行业中，目前长春算是独家，我在旁只静静听着不说话，什么牛叉，早就落伍啦。这在北上广深都是人家玩腻的。有时候总爱说哪个城市落后，其实真正落后的不是城市，而是人的思想。
很多人在工作中很纠结，大可不必。你只要弄明白你把现在每天在做的，是当做一份工作还是当做一份事业就可以了。如果是工作，那就尽量配合公司形式，演好每一出戏就行啦；如果是事业，那就坚持做自己，总结工作经验，有一天远走高飞吧。所以根本不必纠结要不要改变自己去迎合现在的环境，傻啊，这世上就一家公司啊？你现在所处的环境不过是一个小圈子而已，而且还不是那么优秀的圈子，干嘛改变自己。
有的人就是做着员工的工作操着老板的心，总挑管理制度的毛病，那是你能改变得了的吗？不是你能管的，就管好自己，工作如戏，全靠演技。实在干的不开心？辞呗！多大个事儿！
你和某某同龄，怎么你给人的感觉就像小孩儿，不那么成熟呢？我心里的os是：如果我把你当作无关紧要的人，当作不值得深交的人，我也会一样表现的成熟，因为我根本就不会让你看清我是谁。戴着面具谁都会，我也不傻，只是嫌累。
书籍：
《她们知道我来过》
张大诺 著 中国青年出版社 出版
中国首部高危老人深度关怀笔记
文摘精选和读书感悟：
1.生命，越到后期，一点一滴就越是精华……
2.聪明，来自孝心。
3.请细心去找能让老人高兴的一句话，而这样的话还是对她一生的一种“肯定”，以后的日子可以反复地说，老人不怕重复！
4.好就是好，喜欢你就是喜欢你，讨厌你就是绝对讨厌你，这种情感不再允许理性介入，而就是情感的“纯粹表现”。
5.判断高危老人大脑是否清醒，最简单的办法就是问她们的年龄，她们一般能记住自己的名字，但年龄不一定都能记住，记不住的就是脑萎缩了。一般来说，记不住自己年龄的人，也记不住子女的年龄。
6.有了牵绊，就有了眼泪。
7.人老了，还是喜欢甜言蜜语。
8.永远不要告诉老人，他的好朋友去世了，老朋友还活着，对她们来说，就足够了，足够了……
9.应该换个角度去看高危老人，不要认为我们是健康人，她们是病人；不要认为我们强大，她们虚弱；不要认为我们在俯视，她们在仰视；不要认为她们在走向尽头，我们是壮年；不要认为她们糊涂了，我们还清醒……所有这些念头都不要有，这些念头会阻止我们了解她们的真正感受，实际上，她们就是我们的未来，我们不是面对她们，而是在面对我们的未来。
10.人生与爱，都在轮回。
11.对高龄老人而言，年龄的真实性不重要，甚至许多东西的“真相”都不重要，维护她们的自信与自尊更重要。
12.快死了也许痛苦，但活着就要高兴，这是什么？这就是实惠，人生最大的实惠！
电影：
《一代宗师》
王家卫 导演 章子怡 梁朝伟 主演
经典台词：
1.在最好的时间遇到你，是我的运气，可惜我没有时间了。
2.都说人生无悔，那是赌气的话，如果真无悔，该有多无趣啊。
3.世间所有的相遇，都是久别重逢。
4.宁可一思进，莫在一思停。
5.我选择活在我的岁月里。
6.功夫，两个字，一横一竖，对的，站着，错的，倒下。只有站着的才有资格说话。
7.练武之人，轻生死，重离别。
8.武林当中有这样一句话：念念不忘，必有回响，有一口气，点一盏灯，有灯就有人。
9.人活在世上，有的活成了面子，有的人活成了里子，都是时事使然。
10.过什么河脱什么鞋，有多大屁股穿多大裤衩。
11.叶底藏花一度，梦里踏雪几回。
12.选择活在我的岁月里。
13.刀为什么有鞘，不是为了杀，而是为了藏。
14.郎心自有一双脚，隔山隔水有来期。
15.为什么武术叫功夫?功夫其实就是时间。
16.一念既出，万山无阻。
17.夫妻之道，在于无声胜有声。
教育：
随地吐痰、不看红绿灯不走斑马线，脏字挂嘴边，大吼大叫不会好好说话……家长什么样，孩子就什么样，别在怪孩子没出息，先看自己有没有出息再为难孩子。
没有好家长，光靠老师，也教育不出好孩子，有些孩子输在了起跑线上，不是输在各种兴趣班没学好，而是输在她们有不懂育人的父母。
家庭，应该成为每个孩子上过的最棒的名牌学校。
成长：
世间事，存在即合理。不要说对什么看不惯，也不要作惊讶态，试着去理解，理解了，你的内心世界自然就宽了。
晚安。
联系客服
