轻度腰椎间盘突出能自愈吗

对于很多腰椎间盘突出的患者来说，选择怎样的治疗方式一直是个让人头疼的问题。选择保守治疗，一段时间后又会复发，耽误时间又耗费精力；选择外科手术，担心身体挨一刀会受损伤，心里的那道坎过不去。所以，如果我们发现自己患上了轻度腰椎盘突出，该怎么办呢？如果不治疗，轻度腰椎间盘突出能自愈吗？今天来讨论一下这个让人困扰的问题。

其实选择什么样的治疗方式，还是需要根据病情的轻重程度来判断。并且每个人的体质、生活方式不同，都会影响腰椎间盘突出病情的发展，综合考量各方面的因素才能有效解决问题。

首先，如果已经出现了轻度腰椎间盘突出，一定要引起注意，腰椎问题不是小问题。很多人感觉轻度腰椎间盘突出不需要重视，睡一觉就恢复，这种错误观念会让腰椎间盘突出症状加重，从轻度的腰疼症状演变成神经类症状，比如腿疼、腿脚麻等。所以，在腰椎间盘突出的病情初期，早发现早治疗，可以选择保守治疗。通过吃药、针灸、牵引、按摩、封闭针等，可以较快速缓解症状。不过症状缓解后并不意味着完全好了，不想症状再次来袭，就要找到导致问题的原因，如生活中的不良习惯，缺乏锻炼，常常劳累，体重过重等。通过保守治疗，症状好转后，坚持适当锻炼很重要，通过锻炼，肌肉、韧带变得强壮会很好的保护腰椎，帮助腰椎分担各种压力。另外纠正以往的不良习惯也很重要。如避免久坐、久站、长时间同一个姿势，负重等。保守治疗后开始坚持这些，一般来说，轻度腰椎间盘突出是可以自愈，不易复发的。

如果，保守治疗两三个月，并且坚持合理锻炼，纠正不良生活习惯后，病情仍是反复发作，手术一般会是下一个选择。腰椎间盘突出的轻重度不同，手术也会不同，在选择椎间盘切除外科手术前，最好观察一段时间症状的变化，尽可能选择对身体创伤小的治疗，具体问题具体分析。按照现阶段的医疗技术，切除突出的手术较多，另外，还有一些不开刀的，只用穿刺针进行治疗的疗法，例如PLDD（激光减压术）、赫尼可注射。

但同时，我们也要知道，突出物摘除类手术复发率很高，因为摘除类手术只解决了“果”，并没有解决“因”。从病因上看，腰椎间盘突出引起的疼痛，大多数并不是因为突出物压迫神经引起的，反而是因为椎间盘中的纤维环破裂，髓核外流引发炎症导致的。所以腰椎间盘突出物摘除类手术虽然摘除了髓核，但是纤维环没有封住，破裂仍然存在，髓核还是会继续外流出来，导致患者病情复发。

所以，腰椎间盘突出患者的治疗方式还需要检查是否有椎间盘损伤，如果椎间盘尚有足够容量，纤维环并没有损伤，那么 PLDD（激光减压术）这类将椎间盘内的压力减小，让突出缩回的减压术是比较适合的。但是如果椎间盘已经处于破裂状态，椎间盘的水分会慢慢减少、消失，椎间盘会越来越薄，建议选择Discseel®Procedure・DST（椎间盘修复再生治疗）。

所谓DST疗法，是指通过药剂修补退变、破裂的纤维环，并促使其再生。Discseel®Procedure・DST疗法不用切开皮肤，也不会破坏骨头、韧带，只用一根穿刺针插入椎间盘，药剂通过针注入椎间盘内，修复椎间盘并促使其再生。通过修复损伤的椎间盘，阻止髓核外流，从而消除炎症，患者不再感觉疼痛、麻木。Discseel®Procedure・DST疗法不用住院，患者当天即可出院。是极其微创的治疗，对身体创伤非常小，即使高龄外科手术很困难的患者或是做过融合固定术、其他外科手术后又开始疼痛、麻木的患者都有可能适合此疗法。

到目前为止，通过Discseel®Procedure・DST（椎间盘修复再生治疗）已经治疗了7000余例患者。在美国，至今已有多个州、地区近20位脊椎权威医生开展了DST（椎间盘修复再生治疗）疗法。亚洲仅有日本的野中腰椎医院（NLC）获得DST研发者Dr.Kevin Pauza授权开展此疗法，野中腰椎医院是一家腰椎治疗专科医院。从官网上了解到，他们免费为考虑治疗的患者提供影像诊断，并配有专门的医疗翻译来协助海外患者咨询、诊断。为寻求更好，更先进医疗的海外患者开辟了便捷通道。