种一棵树最好的时间
是十年前
其次就是现在
文| 张鲸鱼
萌芽训练营第10期成员结营感受
封面图|孔夫子旧书网
大家好，我是张鲸鱼。
种下一些种子
在合适的温度、光线、水份、空气下
就会以生命的力量发芽、生长
17年的时候萌芽训练营在前辈、挚友的合力下启航，21年初重启
一个月的时间四个主题、四场沙龙
沉浸式、互动式的突破和成长
上个周五，第⑩期萌芽训练营结营了
这一期，我们召集了在爱情里受过伤的小伙伴，组成了一个失恋阵线联盟
狭义的失恋，是一段爱情的结束，广义的失恋，是一段关系的结束
所以这一期来的都是敢于直面破碎内心的勇敢者呀
"吃过了爱情的苦，这世界上很多的东西就变得甜了起来。"
接下来的萌芽11，我们想聚焦"梦想清单"，透过一个月的轻松旅程，做找到属于自己的人生目标，每周一部电影，一场沙龙，和鲸鱼一起来成长吧！
报名二维码：
第10期 4部影片
《情书》：屏住呼吸，就能听到爱的心跳
《我的野蛮女友》：爱过 错过 的爱人啊
《生日快乐》："有一天可以去维也纳，喜欢的人永远不会离开我"
《泰坦尼克号》：我将带着有关你的回忆，这个世界上努力的过好每一天
将大家的结营感悟整理下来
记录我们的成长。
（排序无先后）
1
努力当个海王的鲸鱼
【训练营中最受触动的一件事】：
翔宇在一次分钟中，提到了高考前状态差，走在路上觉得身边人都在骂自己，这种感受又无法和父母分享，每个人都可能会经历类似的"至暗时刻"，幸运的人可以自己想明白，而不是每个人都能这么幸运，所以当身边的朋友家人步入黑暗时刻，相信每个在萌芽里，馆子里面浸泡过的你们，会毫不犹豫伸出援手，这也是我在做的这件事的意义。
【训练营中最喜欢的一部电影】：
《情书》纯爱电影天花板，至今无人能敌。
爱情是一件，非常简单的事，很多时候我们陷入现实的泥潭无法自拔，而看电影可以提供一个"旁观者"视角，看别人的故事，流自己的眼泪。
其实这四部精挑细选，本身就是特别喜欢的爱情电影了，还有很多片子没能在训练营中呈现，稍后给大家发爱情电影观影清单
【最想感谢的人】：
谢谢我的闺蜜毛毛老师，在你的鼓励下，我开启了"失恋"主题的训练营，在这个过程里你也毫无保留的分享了你的感受、建议。
谢谢从去年开始就和我深度链接的翔宇，你的每次分享，都带给我极大的震撼——学习力感受力超级强。
感谢我的军师肖锋，每次都能给出来独特的建议。
感谢我的老同桌长江西路陈伟霆，时隔多年的链接依然带给我很多感动。
感谢我的新同桌黄岛彭于晏，总有特别的视角来分享，带给我很多惊喜。
感谢车垚，酒不醉人，人自醉，带给我"人间清醒"的感受，预祝早日捧起铁饭碗。
感谢云启，我们因"失恋"结缘，一不小心就走过了这么多天，祝福你未来拥抱甜甜美美爱情。
感谢没能够现场参与的喵喵瓜，未来一定会在某个契机重逢。
大家堪称宝藏男孩女孩。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】：
学校北门的小树林，曲径通幽处，格外的安静，时不时还能捡到松果、网球🎾
【接下来要做的三件具体的事】：
1接受大家的感受，整理成结营的推文，把感动定格在这个时空，等你们十年二十年回头看这个特别的里程碑。
2根据大家的意见，升级改版萌芽训练营的模式、工具。
【其他不限于模板的，想分享的话】：
每次结营，是终点也是起点，恭喜大家从萌芽训练营第10期毕业啦！截止目前，萌芽人次超过100啦！
2
盖世英雄肖锋
【训练营中最受触动的一件事】：我说我要打比赛，小伙伴们说一块去看，被人关注的感觉太好了
【训练营中最喜欢的一部电影】：我的野蛮女友，因为似乎有我的推荐在里面，我成功的学会了弹脑瓜崩还有扇脸，我也好想遇到一个对象。
【最想感谢的人】：当然是各位小伙伴啦，感谢张老板能够开启这个活动让我认识新的好朋友，感谢毛老师身上的投资光环，我要学习以后发大财哈哈；
感谢我的同桌翔宇，一个非常能够分享同时也很活泼的女生，让我感觉到生命的活力；感谢云启师兄，用自己的博士经历和人生经历让我先上了一课；
感谢车垚同学，他是一个目的性很强的人，并且会有思考，对我现在严重的自我认知不足起到了很大的帮助；
感谢黄帅同学，确实很帅哈哈哈，很有内涵的一个同学，文静的外表下有很独到的思想，很棒；
感谢另外两位小伙伴，虽然没有到现场，但是也一直和我们同在，喵喵瓜治愈的声音和小猫，还有咸鱼工作的分享，让我感触良多
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】：好吃的当然是小龙虾和生蚝，我发现一家店68三斤小龙虾，味道还不错
【接下来要做的三件具体的事】：吃，运动，学习
【对于训练营我的建议】：控制人数吧，七八个九十个最好，多了感觉会不太好。
【其他不限于模板的，想分享的话】：希望友谊长存
3
小天才翔宇
【训练营中最受触动的一件事】：
有一次自由讨论的时候，谈及父母。我总是迈不过父母与原生家庭的关卡，总是在这一模式中无法突破，虽然现在也还没突破，但是种子已经在悄悄发芽🌱
【训练营中最喜欢的一部电影】：
生日快乐吧那就，因为我记得那天我提出了一个很有意思的观点，我很喜欢看到大家因为我的想法而受到启发或者单纯的开心
【最想感谢的人】：
想感谢那天所有在三分钟里面夸我的小伙伴们，你们让我拥有了美好的一天！
黄帅，人如其名，而且看到问题很深刻，很有内涵，表达的很有条理。我挺喜欢黄同学叫我小天才的哈哈哈，独特的外号
云启师兄，my bro，经历了彼此地很多至暗时刻，互相鼓励，互相成长，彼此学习。他之前送我了一些他写的字，都看不懂…但还是收藏起来了
我同桌，肖锋，我们的链接其实可以追溯到大约六年前，但真正熟络起来是最近一个月。喜欢写小说的超级大暖男，最最打动我的话是“妈妈曾经也是少女”，荣获五月份最感人话语！
想要铁饭碗的车垚，想要知道当下选择的车垚，喜欢喝酒的车垚，有很多巧思和金句的车垚，祝你拥有铁饭碗！
小毛老师，最最震撼我的就是第一次见面时聊起来的感情经历，因为相信，所以坚持！果断、坚定、独立，我喜欢的品质，你都有。善于发现别人的特点，还会说好多种语言，希望你科研顺利。
鲸鱼鲸鱼鲸鱼鲸鱼🐳，每次想到鲸鱼，都感慨，真是小小的身体有巨大的能量啊！还有能量场，让靠近的人都获得能量，祝你幸福
其他未到场的小伙伴们，希望有机会线下见面！
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】：
（好物）一个可以随时记下所思所想的本子
（好景）文理楼和南教中间的花园
（好吃）减肥ing
【接下来要做的三件具体的事】：
读论文写论文改论文
暑假旅游….
【对于训练营我的建议】：
十分完美，一定要说的话：
有时候有些意犹未尽，时长..
总是忘掉看那个小程序里面的锦囊…
【其他不限于模板的，想分享的话】：
这次的萌芽让我认识到，生命中的重要链接或情感价值，不仅限于爱情。
见识更广阔的天地和丰富的内心，才能更加从容与平和
4
黄岛彭于晏
【训练营中最受触动的一件事】：我一时兴起向云启师兄要了一副字，没想到云启师兄那么认真，还用了8开的纸写。
【训练营中最喜欢的一部电影】：泰坦尼克号，一共看过四遍（虽然都是删减版），大场面，大制作，大腕，轰轰烈烈的爱，让我震撼，人性，历史，金钱，地位，阶级，命运，生死多种因素杂糅，让我感觉到真实，同时电影的艺术手法又让我感觉到浪漫。遗憾的是，过于理性的我很难带入角色。
电影给我印象最深的场面不是you jump,I jump。而是要沉船时，演奏了一首从容的小提琴，美好慢慢消逝，只是让我对操纵泰坦尼克号的几双大手感到愤怒和无力。
【最想感谢的人】：其实都想感谢，感谢所有人的陪伴。
小天才活泼可爱，感染着每一个人，愿你一直不背社会的枷锁束缚，永远当一个小可爱。
云启师兄成熟稳重，是整个训练营的大哥哥，愿你早日遇到才子佳人，学业和事业双丰收
盖世英雄内心很细腻，愿你能保持这颗赤子之心，多尝尝爱情的苦
车垚自然辩证法用的很好，你应该是一个坚定的唯物主义者吧，愿你能充分发挥主观能动性，掌握事物发展规律，早日拿到铁饭碗
陈伟霆愿你领导多生病，让你们多放假
喵喵瓜希望能有缘相见，对了你那些小伙伴联系方式还没拿出来呢
毛毛老师很温柔，你的孩子应该很幸福快乐，愿你永远年轻
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】：
50路公交，美院到鱼鸣嘴
【接下来要做的三件具体的事】：
吃，运动，学习
【对于训练营我的建议】：训练营选个课代表吧，流水的萌芽越来越多，铁打的张鲸鱼可能也链接不过来了。
【其他不限于模板的，想分享的话】：
爱情不是生活的全部，如果现在很想脱单还没有脱单的话，你可以先攒一攒美食、美景，学习一两个技能，准备一波浪漫的故事去迎接你的另一半
5
人见人爱的毛毛
【训练营中最受触动的一件事】
大家来训练营的初心，让我触动。
每个人都很真诚、很敞开地分享自己，特别让我感动。
我说，好男人是可以培养出来的，大家疯狂鼓掌并认同加满足的大笑，让我激动。
【训练营中最喜欢的一部电影】
情书、野蛮女友、生日快乐、泰坦尼克号，都深深地打动我。如果只能选一部，那么，是野蛮女友。
世界是自己的，与他人毫无关系。
爱，是一个人的事情，与他人毫无关系。
你想去爱，想爱谁，想何时去爱，想如何去爱，想爱到多深，终究都是自己的事。
因为女主清楚地知道，“我活在过去，而你在未来”。可能是对的人，但不是对的时间，所以，虽然痛，但她依然选择分离。
而正是这段看似无厘头野蛮的经历，给了她走出来的勇气，也给了他变优秀的力量。
【最想感谢的人】
谢谢鲸鱼的支持和邀请，让我有机会重新整理自己，对我无意伤害过的人再次送出道歉和祝福，对让我受伤的人也更加懂得和放下。
感谢云启送我的字，真的很好看，很治愈。每次看到都会轻声哼唱，这世界那么多人，感谢可以认识智慧的你。相信你一定会事业有成，生活幸福。
感谢翔宇带来的光，温暖又明亮。你总是像个小太阳一样，自信、真诚、直白、可爱，也谢谢你对我的祝福，事业、爱情、健康，我们都会拥有。因为，我们热爱生活~
感谢车垚的“数据覆盖”，你总是逻辑清晰，人间清醒，让我羡慕。从起初对“数据覆盖”的调侃，到某天我真的感觉到，我的用心投入貌似真的把之前的副业伤覆盖掉
感谢肖锋一起去赶上课的路，虽然很瘦，但是很有安全感
感谢黄帅的加入，想起翔宇说“哎呀太帅了你说什么都对”，哈哈~ 感谢你分享给我们说，你开始想要感受生活，并且真的去做了。会学习，会生活，会爱。
感谢我的工作伙伴，是他们的鼓励和引领，让我更快地切换赛道。
感谢我的家人，是他们一如既往的爱、允许和包容，让我可以任性做自己。
最后，我想感谢我自己，愿意给出自己，并陪伴自己，依然真诚。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
推荐好物：随手记录的工具，幕布app或微信“我”窗口。
推荐好景：校医院东侧的那条路，一路上坡下坡， 可以看到摩天轮。
推荐好吃：荟萃一楼西头的武汉热干面，一楼东头的生煎。
【接下来要做的三件具体的事】
1、尝试写一篇失恋疏导话语的论文
2、全力准备CATTI阿语考试
3、申请青岛双百调研项目
【对于训练营我的建议】
每周复盘，每天复盘，练习随时复盘。在轻松的状态下，随时觉察自己的状态。
6
成功人士云启
【训练营中最受触动的一件事】
毛老师讲述了自己的恋爱经历，因为相信，所以可以排除万难在一起最让我触动。
学不会游泳，换个泳池也没用，太有哲理了！！
【训练营中最喜欢的一部电影】
泰坦尼克号
Jcak最吸引Rose的一点应该是，他不被任何东西所束缚，可以选择自己想要的生活，让自己的每一天都值得。在各种现实规则的约束之下，大家常常无法做出自己喜欢的选择，怎么才能活得精彩是需要我们一生去探索的课题。我希望自己能够遇到值得爱的人，陪伴身边爱我的人，去看自己想看的风景，做自己喜欢的事情，而不要波波渡一生。
【最想感谢的人】
可能失恋本身这件事，并没有多么痛苦。但是深陷在过去，不断伤害自己，才会让一个人越来越封闭、消沉。
萌芽训练营里的每一个人都很真诚，可爱，大家分享的人生经历和情感体验，让我感受到了不同的“人生模式”，也收获了很多看待问题的新视角。希望大家在无论多么黑暗的时间里，都不要停下追逐光的脚步。
感谢翔宇在我最低沉的时期拉我一把，也让我认识了鲸鱼，有缘分结识这么多有趣的人。她应该是唯一被我强塞字，还不扔的人。
谢谢鲸鱼一直以来耐心而又真挚的交流和引导，“学会和自己对话”，“良性沟通”，真的让我受益良多，打破自我封闭的模式，与不同的人链接，人生才会更加多彩。
感谢毛老师分享的人生经历，原来真的有人可以信念这么坚定，活得这么潇洒。我现在相信，世上只是良人难遇，而并非已无良人。
感谢车垚讲述的理想生活与现实的矛盾，理性和冷静是迷茫人生的良药，要知道自己想要什么，才能脚步坚定，眼里有光。
感谢肖锋细腻的情感读白，“妈妈是陪我们一起长大的女孩”，跟父母的良性沟通可能比朋友之间难很多，向盖世英雄学习！
感谢黄帅带来的批判性思维，可能是吸收了道德经的辩证思想，切换一种角度，局势会更加明朗。
最想感谢的还是自己，没有封闭自我，才有机会走出来与各位结缘，希望大家永远保持年轻心态，永远在路上。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
推荐好物：王德峰教授《中西方文化差异的渊源》，B站可看。
推荐好吃：唐岛湾二楼的剁椒鸡腿面，积米崖码头的海鲜，可以直接找店加工。
【接下来要做的三件具体的事】
1、把上一篇文章投出去
2、完成正在写的文章
3、戒烟
【对于训练营我的建议】
可以多引导大家深入分析一下自我，发现自我模式和他人模型的异同，内化他人优点。除了电影，也可以一起看一些纪录片、短篇小说。
7
活泼可爱喵喵瓜
【训练营中最受触动的一件事】：
其实大家每天的日常就让我很触动，很有希望。看起来我不怎么在，但是！我一直都有窥屏的！嘿嘿嘿。因为正好萌芽10这段时间发生了很多很多事情，自己的身体、精力状态也不好，但是只要看一看大家就感觉生活还是很美好的。
【训练营中最喜欢的一部电影】：《情书》
虽然感觉女主角慢慢发现藤井树的过往的过程中弥漫的淡淡的忧伤，但是也正是那段尘封的恋情才使得博子可以放下过去。
【最想感谢的人】：嘿嘿，感谢水果拼盘先生吧，因为是他拉我进群，让我认识了老板才会认识大家！
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】：有、、多哎。感觉哥哥姐姐们吃过的好吃的肯定不少，但是，养猫猫经验肯定没我足！大家养了猫猫狗狗小仓鼠欢迎来分享美图，这个我来分享好物美食哦！
【接下来要做的三件具体的事】：1.每天早晨都跟太阳打个招呼
2.跟男朋友好好度过异地恋前的每一天
3.等奶奶来好好照顾奶奶
【其他不限于模板的，想分享的话】：大家还要常常一起玩哦，我稳定下来就可以一直进校了！带我一起！（最好出去玩叫我一起，嘿嘿，我去叫上水果拼盘一起！）
8
长江西路陈伟霆
【训练营中最受触动的一件事】:优点清单
我一时间没想出自己有什么优点，但当我女朋友列出我的优点清单的时候，有惊讶有开心也有感动，有的时候我会和女朋友吵架，因为我觉得自己做的很多也很贴心，但她有点感受不到，会让我失落。
现在我开始理解，有时候只是表达方式不一样，但爱都是一样的，也在相处的时候学会控制自己的情绪，感受对方表达爱的方式。
【训练营中最喜欢的一部电影】:《情书》
这部电影让我想起自己高中时候的一段经历，那很久没想起来的，青春时候模糊暧昧的喜欢都被这部电影勾起来了。
那件事的结局并不好，我以前总说那是扎在我心上的一根刺，拔不出来，只能慢慢长，直到被包裹住，但它还会扎在那里。可当我时隔多年再次想起她的时候，我惊讶地发现自己已经没有那么深的执念了，当时未能表达的心意，在我再次遇到相似的情况的时候，我把握住了。
遗憾是遗憾，意难平是意难平，但我也已经走出来了，可以带着这份珍藏的感情和过去和解，可以有勇气喊出那句“你好吗?我很好”
【最想感谢的人】:最想感谢鲸鱼老师
是天意吗，在我刚入学的时候，在我初入职场的时候，在我难以适应新环境新改变的时候，都能得到鲸鱼老师的帮助。
大一的时候还太稚嫩，几件小事的打击竟直接把我拍进坑里，当时和张老师的接触、课堂上传授的观念以及在馆子里的交流，这些经历让我慢慢走出泥沼，并且一直尽力保持积极的心态，享受大学的美好生活。
今年年初，对职场的不适应憋的我喘不过气来，有段时间我其至不愿意和别人交流，后来加入了萌芽10，训练营里的伙伴真诚且有趣，我一点点的试探，逐渐能打开自己，参与讨论，分享自己的感受，虽然由于工作原因没能完整参与活动，可每周张老师的总结和锦囊也让我觉得收获满满，一直到现在大修快要结束，感谢萌芽10陪我走过这段艰难的路。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】:
好物-《摩登家庭》，我已经在看第四遍了，它在笑与泪之间教会了我大大小小很多很多东西
好景-八大关海水浴场再往里的位置，有很高的石头，可以爬上去吹风看海
好吃-临近毕业才发现的神仙小龙虾，推荐给大家：蛙好虾，长江路沿线烧烤热销榜第5名
【接下来要做的三件具体的事】:
1加班逐渐小了 痞情形执也绥和 坚持
运动+八段锦
2.练字
3.读完《受命》
【对于训练营我的建议】:
我希望大家可以继续保持联系，可以继续分享生活，互相帮助
【其他不限于模板的，想分享的话】:送给大家几段话吧，来自摩登家庭
-68年我在理发店扫头发的时候，我曾幻想今后自己家庭的样子，如果够走运的话，有一天我会坐拥完美的妻子，完美的孩子。结果呢，我没那运气，最后捞到这么一群二货可我每天都对此充满感激。
-其实，其实它的确带给我们一段很长的快乐时光，真的很难说再见。世事皆如此，没人喜欢改变，但是，学会放手也是人生的一部分。
-我总把生活看作由许多道门组成，有时候你得选择你要穿过哪道门，有时候你根本无从选择，但你还是得穿过去，所以你可以去猛敲或者叫门，或者趾高气昂地穿过。
9
人间清醒的垚
【训练营中最受触动的一件事】
每次线下面基，毛老师必有一个拍照环节。这个环节其实和写下便利贴很像，记录一闪而逝的时刻/想法，记录当下，留下媒介，以待追寻。
（此时此刻就很捉急，满脑子只能靠回忆，凑凑凑）
【训练营中最喜欢的一部电影】
最喜欢《我和我的野蛮女友》这部，就是各种机缘巧合，首尾呼应。当然，还有一点感触的就是，男主从始至终都很被动，提供一些东西，完成一些要求，等着电话打来……
（还是这部电影的线下没去，来补一下，哈哈哈）
【最想感谢的人】
最想感谢所有人，营造了一个相当愉悦舒适的氛围，可以畅谈，不用喝酒也可以进入微醺状态，哈哈哈哈哈哈
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
好物：哨子（女生可以买哨子项链，男生哨子挂件就行），应急求助必备
好景：工科楼ABCD二楼一个互相连接着的走廊，走起来蛮舒适
好吃的：听同学说，毛蛋烤焦的毛嚼着贼香，我没敢下嘴，推荐各位一试
【接下来要做的三件具体的事】
1、玩个剧本杀（今下午就玩）
2、找到适合自己的记录方法（文字、图片、视频诸如此类中的一种）
3、减掉腹部赘肉
【对于训练营我的建议】
细微小建议，老板可以入手一根自拍杆啦
联系客服
