开始很难，一直不开始也挺难的

拖延这件事挺好玩的。就是，你明明时常在大脑中想起这件事，且也时常提醒自己，这件事很重要，甚至有些事情还有最终日期。

每次想起自己还没开始，自责着自己的不作为，焦虑着事情无法完成。

但还是一次次选择，不做。

直到某一天，看到，匆匆忙忙的做了。看着那个明显和自己理想中完全不一样的样子。安慰自己，都是时间不够。而后继续拖延着下一件事。

可要是拖延的过程中，是在做着自己开心的事情，放肆的开心，我也觉得很好。但大部分情况下，拖延的所有时间中，似乎只是漫无目的的东晃西晃。

我不由的想起，我的高中生物老师说的，他说他年轻的时候，刚来学校实习，那时候要看一些参考书，出一份试题。

给了一周的时间，关在办公室。可是，前面四天的时间里，他几乎把办公室里，哪怕是一份旧报纸，说明书都看了一遍，就是不看参考书。直到最后两天才不情不愿的开始正经出题和看书。

他说，凡事预则立不预则废。可他也知道。大部分人做不到，包括他。所以大部分人都是和他一样的普通人，无法给这个世界带来多大的贡献。你们中，有谁，想把事情做得更好，那就不要，学我。要多尝试，多提前开始。

知道是容易的，做到确实很难。

可最近，监督一个小伙伴完成他的早睡计划的时候。

我发现实在太好玩了。

他居然可以一直不开始。一直都有理由。

第一天，是因为工作太多。

第二天，开始提升工作效率，也早点下班了。但因为看了一部电影太嗨了，又看了一部，然后就到半夜两三点了。

第三天，因为和朋友出去玩。

第四天，因为就是睡不着。

第五天，因为，觉得时间不够。

........

我问，累么？

他回，累。且头发是真的快秃了。医生说10点到12点是生发的时候，建议我那时候睡，如果这半年不能恢复头发就只能去植发了...

每天那么晚睡，我也精神不好。身体不好。

可，就是，似乎，哪怕有时间，也作着不睡。

他时常说，只要开始了就好。开始了就容易养成习惯，比如，现在可以每天看20页书，跑步半小时。

可就是早睡这件事一直无法开始。

就像之前，锻炼一直无法开始一样。

我说是啊，知道早睡对于现在的自己很重要，但每天却总是觉得还有其他事情比早睡这件事更重要，比如看一场电影，比如发呆，比如，嗯，各种各种。

我还在看，他究竟可以坚持多久，一直不开始。

毕竟，找我来自救也坚持了两年才开始。

开始很难，一直不开始也挺难的。

我无法说，一些事情，你选择了开始，就一定会有好事发生。我只能说，一直不开始，其实一直都是那些事，反倒开始了，也许会有一些新鲜的事情。

所以，是选择熟悉的套路，还是选择新的经验。这便是每个人需要面对的选择了。

顺便，科普一下，大脑的规律是，永远喜欢，选择熟悉的。

所以，如果选择新的经验，大脑会出来阻止。

会编造一些恐惧让你放下，去开始的想法，或者对你说，开始了也就那样。

毕竟，我们的大脑，永远的思考点，都是花最少的代价，活下去。所以冒险自律。折腾自己。这样的事情并非大脑的喜好。

一直拖延，一直不开始走出熟悉的舒适区，其实，也能活得很好。

所以，只是选择而已。

我想，我的监督实验，只是平平淡淡的指出，你现在在做什么。然后，你有123几个选择，你可以选，也可以都不选。但选择的任何选择，都得对选择负责哦。

从来，不会，告诉对方，要如何做，要尽快做。

可也符合我的预期，这样的方式，到让一些人，真的开始出发了。

也许，人只要意识到自己有着选择，时机到了，自然会去选择那个当下认定的好的选择。毕竟也只有，你自己知道，什么才是对自己好的选择。

所以，这个月，我又得定下一个挑战了。