四肢麻木、手麻、脚麻？一张方子，通补兼施，教你有效止麻止木

手脚发麻相信很多中老年人都出现过。就在前两天，一位患者告诉我，四肢麻木有好几年了，但他一直觉得不是什么大问题，就拖着也不去看，直到前段时间越发觉得四肢变得沉重了，特别是手指，厚重得像木头一样，不能顺利弯曲并且握不住东西，就连吃饭时候碗都拿不住了，不得已才在家人的陪同下来找我进行诊治。

那中医上有句话叫做：气虚则麻，血虚则木。

不过通常来说，很难将麻与木完全区别开来，很多人都是麻木并存的。所以四肢出现麻木，其实就是气血不足了。

一方面可能是本身气血的源头就不够，脾胃为气血生化之源，如果脾胃虚弱，不能够将食物中的营养成分化生为气血，就会出现气血不足。另一方面，也有可能是身体有淤堵，气血到达不了四肢末端，肢体末端在得不到气血濡养的前提下，出现麻木、发凉就在所难免了。

所以说，要想改善麻木的问题，中医主要分为2步，一要补，健脾胃；二要通，活血化瘀。

那么接下来给大家推荐的这个方子，叫：血痹汤，大家看看，是不是就是我们所需要的。

主要由黄芪、白芍、桂枝、党参、白术、当归、川芎、鸡血藤还有乌梢蛇、甘草等，共10味药材构成。

此方正好分为两大队，一队负责补气养血，另一队负责打通经络，使气血充分濡养四肢。

首先，我们来看，第一大队:当归和白芍.

这两味药补血、活血还养血；其次，黄芪、白术、党参、甘草四味药行气补气，气通畅了，体内血液循环流动也就顺利了。这六味药共同益气补血，把气血生化之源也养起来，真正做到气血足、百病除。

接下来是第二大队:鸡血藤、乌梢蛇和川芎。

三味药疏通经络、行气化瘀、让气血畅通无阻，流入身体各个部位；而桂枝相当于引药，将气血引到四肢，使四肢接受血液的濡养，并促进血液循环。

这几味药共同作用既能补足气血、补充脾胃之虚，还能促进血液循环，使血液充分濡养四肢，从根源上解决四肢麻木问题，真可谓是中医祛除麻木的“杀手锏”。

大家学会了吗？