第一次看时抱着一种猎奇的心态：和分手的爱人上这样的节目，暴露自己生活中不快乐的一面，参与者究竟图什么？看完头两集，哭成狗。它用真实温情的记录，呈现出婚姻的矛盾与生活的无奈。没有调解，不是撮合，只是呈现，通过编导团队设置的环节，激发人显露出内心真正的情感。
几乎每个有过婚姻生活的人都能从中找到对照。而那些触及真心的表达也能让观众产生共鸣。
虽然三对爱人都是与娱乐圈有交集的人物，但他们在婚姻中的遭遇、困惑和矛盾与普通人无异，很具代表性。他们因为到了该结婚的年纪，恰在此时遇见彼此，觉得合适，就立刻闪婚。婚后才发现各自的喜好、习惯、生物钟都不同频，于是在一个屋檐下各自孤独，直至分开。第一天众人碰头时，他们俩刻意回避，眼神躲闪，莫名尴尬。夜晚聚餐聊天，郭柯宇直言“俩人没有爱情，彼此不想走进对方的世界。”不过这对看似渐行渐远的离异夫妻，却在旅行的相处中找到久违的默契。喀拉峻草原上挑战飞亚达，克服恐高站在悬崖平台上的章贺隔空喊话前妻：“过去的十年谢谢你，未来一定要过成你想要的样子。”在伊宁古镇，画家根据三对爱人对自己和对方的口述进行作画。结果出来时，章贺和郭柯宇的画像引起众人惊叹。他们对彼此容颜的描述和了解几乎与自身一模一样。十年婚姻真的没有爱吗？估计此刻他们自己也对曾经的认定产生怀疑。赛里木湖，越发默契的两个人竟开始公然撒糖。一开始连目光接触都尽量避免，现在居然可以自然挽臂，骑车搂腰。文艺清冷的郭柯宇逐渐显露出内心的俏皮，紧绷严肃的章贺也慢慢松弛下来。美丽壮阔的风景、精心安排的环节，创造了相处沟通的契机，让他们发现了彼此的闪光，表达出隐藏于心的情感。第二对嘉宾：朱雅琼与王秋雨，相识十九年，结婚六年，分居一年，处于离婚冷静期。这一对是感性女与理性男的极致组合。朱雅琼浪漫、情绪化，老王现实、钢铁直。第一集里，朱雅琼哭诉十几年来没得到过对方的肯定，也要不到一点仪式感的反馈，就连拥抱也要倒计时。另一边憨憨的王秋雨断言：最讨厌所谓的仪式感，全都是浪费时间。工作很忙，没精力去做这些没有意义的事情。起初王秋雨自以为是、毫无同理心的表现被嘉宾和观众们诟病。可随着旅途的展开，两个人的特点与矛盾才真正显现出来。看起来对经营感情并不上心的王秋雨其实是个踏实可靠，永远把自己需求放在最后的人。朱雅琼在生活中非常依赖他，但她无法在这些平常的细节里感受到对方的爱意。她想要一个对她的恣意放歌、突发奇想给予赞许和鼓励的伴侣，但王秋雨对于这些彻头彻尾无感，而且还忍不住去排斥和否定。决定追求自我的她说出了节目里的第一个金句：结婚不一定是为了幸福，但是离婚一定是为了幸福。然而她表面决绝，内心却并不甘心。一路上她总在追问王秋雨：“离开我，你遗憾吗？你后悔吗？”似乎想用离婚的结局来惩罚他对自己的忽略。而王秋雨则是逆来顺受的心态，虽然内心并不想离婚，但如果这是你想要的，我也会成全。至于过去，我问心无愧，又何谈后悔？如果一个人不爱自己，那么别人的爱也很难附着在他身上
第三对嘉宾：佟晨洁和魏巍。结婚七年，正在考虑离婚。他们一出场，郭柯宇就说：你们走错片场了吧？这恩爱的样子更像是来参加《妻子的浪漫旅行》。相比其他两对彼此性格差异巨大，他们的确是最合拍的夫妻。魏巍KK热情幽默，调节气氛一流，佟晨洁大气犀利，俏皮话脱口而出。然而欢笑最多，甜蜜最多的伴侣，也是冲突最多，争执最多的伴侣。第一次聚餐聊天，他们就道出婚姻里最大的矛盾：要孩子。KK想要孩子，但佟晨洁觉得他没能力做一个负责任的父亲，加之孩子带来的不确定感，很可能让本就不够稳定的婚姻更加走向破败。KK嗜酒，喝大之后难以控制情绪。在家庭中佟晨洁不但照顾着他的生活，也要小心翼翼地抚慰他的情绪。每次争吵，都是她先主动放下身段，哄他别再生气。这段感情里，两个人都有一种不安全感。KK的不安全感来自于害怕失去。他希望有个孩子能跟佟晨洁产生链接——即便未来分开，孩子的存在也会让俩人有关系。佟晨洁的不安全感来自于KK不稳定的状态。她很难相信一个想生孩子却不肯戒酒的男人可以承担起父亲的责任。对于这样的未来，她不敢也不愿去赌。他们每次触及这个话题都会不欢而散，解决不了就避而不谈。虽然明知终极的方法便是分开，可他们又舍不得彼此，于是继续纠缠。相比其他婚恋节目，这部综艺的基调平实温暖，却又饱含人性的复杂。它自带极有张力的矛盾入局，并让你知道终会有一个无奈又无解的结局。这个结局似乎不可改变，但局中人又在试图做着改变。这一切都太现实了：疲惫与妥协，挣扎与自洽，不就是中年的模样。或许，除了学习相爱，我们也应该懂得接受它的变质和湮灭。当离别来临时，回望过去，相互祝福，然后解开羁绊，彼此自由。
