【减脂低卡|无油糖|无面粉|巨简单|宝宝爱吃】
春夏季生发进行时!
秃顶女孩补起来!
好吃不怕,醇香软嫩的蛋糕来一个呀!
减脂瘦身、补气养血、美容养颜、强身健体!
🍰🍰🍰
食材:
生毛芋头 200g(去皮重量,铁棍山药也可以)
鸡蛋 2个
黑芝麻 15g
红枣、核桃适量
🥣🥣🥣
做法:
1、芋头60g加蛋清1个料理机打成白色糊;
2、芋头140g+1个蛋清、2个蛋黄、15g黑芝麻粉料理机打成糊,加红枣片核桃碎搅拌均匀;
3、先倒入黑色糊糊,再均匀缓慢倒入白色糊糊
4、表面撒点黑芝麻,微波炉高火5分钟即可
或者烤箱175度25分钟
或者蒸锅水开后20分钟
🌟
非常好吃,像戚风蛋糕般的口感
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@吃货薯 @吃不饱同学
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