黄芪是女生应该家里常备的食材,但是黄芪应该怎么搭配,我之前也不是很清楚,通过学习,今天总结了几种黄芪的搭配,希望可以帮助到各位姐妹~
【黄芪的适合人群】
适合经后期,备孕,产后,日常体虚
黄芪可以大补元气,常喝可以提气养精神,提高免 疫 力
【黄芪的实用搭配】
1⃣️黄芪➕红枣~气xue双补,红润肌肤
2⃣️黄芪➕枸杞~补气抗衰,补 shen益精
3⃣️黄芪➕麦冬~补气养阴,润肺清心
4⃣️黄芪➕玫瑰~补气活xue,美容养颜
5⃣️黄芪➕茯苓~补气养xue,健气祛湿
6⃣️黄芪➕陈皮~补气祛湿,理气健脾
7⃣️黄芪➕西洋参~补气养阴,增强免 疫力
8⃣️黄芪➕菊花~补脾升阳,平肝明目
🍀黄芪比较温和,以补虚为主,,除了花茶搭配之外,还可以炖汤,煮粥
⚠️黄芪虽好,也有使用禁忌,黄芪性温补,易于助🔥,以下几种情况不能服用
1⃣️发热的人不宜食用
因为黄芪能固表,会把病邪关在体内,无法从体表宣泄出去
2⃣️阴虚体质不宜服用黄芪
因为阴虚容易产生内热
3⃣️经脾不易服用黄芪
因为黄芪鼓气生血,会造成经量增多
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