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黄芪“补气之圣品”,八种泡水搭配快收藏!



“常喝黄芪汤,防病保健康”,黄芪味甘,性微温,归肺、脾经,有“补气之圣品”的美誉,经常用其煲汤或者泡水代茶饮,能增强体质,yi气固表。

💊李时珍的《本草纲目》记载黄芪:“耆者长也,黄者色黄,为补者之长,故名。”

🌈【黄芪的功效】

①yi气固表、利水消肿、排du生肌之效

适用于盗汗、自汗、浮肿、溃久不敛之症。

②补气养血、益中之效

适用于内伤劳倦,脾虚泄泻,气虚、血虚、气衰之症。

③降血压,调节血糖,增强抵抗力

适用于治疗心脏病、高血压、糖尿病之症。

🌈【哪些人适合食用黄芪?】

适合经后期、备孕、产后、日常体虚者。

尤其是女生,容易气虚,家中可常备黄芪,不过黄芪虽好,但单独食用过多,会很容易上火,建议搭配其他食材一同泡水饮用。

🌈【黄芪泡水的八种搭配】

黄芪+红枣(补气养血,提亮肤色)

黄芪+枸杞(益肝明目,补益肝肾)

黄芪+西洋参(补气养阴,清热生津)

黄芪+胎菊(清热去火,补气平肝)

黄芪+麦冬(益qi养阴,提高免yi力)

黄芪+陈皮(健脾li气,祛湿消肿)

黄芪+玫瑰(补气活xue,疏肝li气)

黄芪+茯苓(补气安shen,健脾祛湿)

(据典籍科普,仅供参考)

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